Regelbundna besök på museer, teatrar och biografer är förknippade med en lägre fysiologisk ålder hos äldre vuxna, enligt ny forskning från Japan.
Forskare vid Institute of Science Tokyo analyserade data från 1 899 vuxna i åldern 50 år och äldre i England. De fann att personer med högre kulturellt engagemang hade en genomsnittlig fysiologisk ålder på 66,9 år, jämfört med 69,9 år för dem med lägre deltagande. Studien använde mätningar av 10 hälsoindikatorer, inklusive blodtryck, kolesterolnivåer och gånghastighet. Varje ytterligare poäng på en skala för kulturellt engagemang var kopplad till en minskning av den fysiologiska åldern med 0,085 år. Författarna noterade att kulturella aktiviteter kan stödja sociala kontakter, mental hälsa och hälsosammare vanor. De menade att effekten kan vara jämförbar med frekvent fysisk aktivitet, även om den observationsbaserade forskningen inte kan bevisa direkta orsakssamband. Resultaten publicerades i Journal of Epidemiology and Community Health.