Visitas regulares a museus, teatros e cinemas estão associadas a uma idade fisiológica mais jovem entre adultos mais velhos, de acordo com uma nova pesquisa realizada no Japão.
Pesquisadores do Institute of Science Tokyo analisaram dados de 1.899 adultos com 50 anos ou mais na Inglaterra. Eles descobriram que pessoas com maior engajamento cultural apresentavam uma idade fisiológica média de 66,9 anos, em comparação com 69,9 anos para aqueles com menor participação.
O estudo utilizou medições de 10 indicadores de saúde, incluindo pressão arterial, níveis de colesterol e velocidade de caminhada. Cada ponto adicional em uma escala de engajamento cultural foi associado a uma redução de 0,085 anos na idade fisiológica.
Atividades culturais podem promover conexões sociais, saúde mental e hábitos mais saudáveis, observaram os autores. Eles afirmaram que o impacto pode ser comparável ao da atividade física frequente, embora a pesquisa observacional não possa provar uma relação direta de causa e efeito.
As descobertas foram publicadas no Journal of Epidemiology and Community Health.