Study links horse REM sleep to better learning performance

Researchers at the University of Helsinki have found that horses with more than 30 minutes of REM sleep nightly perform better in learning tasks than those with less. The study monitored 16 riding school horses over six weeks without disrupting their routines. Findings suggest REM sleep affects motivation and perseverance in horses.

A new study from the University of Helsinki reveals that horses achieving over 30 minutes of REM sleep each night show improved results in learning tests compared to those with shorter durations. REM sleep, which occurs only when horses lie down, was tracked in 16 riding school horses in their usual environment for six weeks. During this period, five rounds of 48-hour behavioral observations were conducted, including daytime learning assessments.

In the tests, horses first learned to touch an upturned bucket for a carrot treat. The task then advanced to include two buckets, with only one providing a reward, requiring seven correct touches before switching to the other bucket. All but one horse adapted to the changes, but those with reduced REM sleep persisted less on the task.

"Shorter REM sleep did not increase the number of mistakes, but had a particular effect on how long the horses worked on the task," said study author and veterinarian Mira Hämäläinen. "This suggests that REM sleep in horses is associated with motivation and perseverance."

Hämäläinen noted that simple tasks were learned quickly by all, but demanding ones highlighted the impact of limited REM sleep. Co-author Iina Brotherus, a doctoral researcher in equine sleep, stated the results provide a tool for evaluating horse learning and welfare, emphasizing sleep's role in wellbeing.

Laura Hänninen, another co-author, explained the study originated from work on learning tests and bedding but uncovered variations in rest among healthy horses. "Horses have this unique evolutionary adaptation skill where they can postpone their REM sleep for weeks, in some cases months, but that comes at a cost," she said. Even minor reductions affected performance, a pattern observed in humans and other species.

The research, conducted with the Finnish Equine Information Centre and SleepWell group members Tuire Kaimio and Henna-Kaisa Wigren, prompts further inquiries into sleep in horses with clinical issues or professional athletes. Hänninen wondered about differences in cognitive skills for competition horses adapting to travel and new environments.

Horse & Hound veterinarian Karen Coumbe commented that the findings align with evidence from other species, where reduced REM sleep links to mood issues, performance drops, and learning impairments. She stressed horses' sensitivity to handler cues and the need to prioritize their sleep, akin to humans.

مقالات ذات صلة

Split-image of a young adult: depressed and tired on weekday vs. peacefully sleeping and rested on weekend, illustrating study on catch-up sleep reducing depressive symptoms.
صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

دراسة تربط نوم التعويض في نهاية الأسبوع بأعراض اكتئاب يومية أقل لدى الشباب من 16 إلى 24 عامًا

من إعداد الذكاء الاصطناعي صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

الشباب وكبار الشباب الذين ينامون لفترات أطول في نهاية الأسبوع مقارنة بالأيام العادية كانوا أقل عرضة للإبلاغ عن الشعور بالحزن أو الاكتئاب يوميًا، وفقًا لدراسة أمريكية حللت بيانات استطلاع الصحة والتغذية الوطني من 2021 إلى 2023.

أظهر عصبيون في جامعة نورث ويسترن أن إشارات صوتية خفيفة أثناء نوم حركة العين السريعة (REM) يمكن أن تؤثر على محتوى الأحلام، مما يؤدي إلى تحسين الإبداع في حل الألغاز الذهنية. في دراسة شملت 20 مشاركًا، أفاد 75% منهم بأحلام مرتبطة بالألغاز المُشار إليها، والتي حلّوها بنسب أعلى في اليوم التالي. تشير النتائج إلى أن النوم قد يلعب دورًا رئيسيًا في حل المشكلات بشكل إبداعي.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

وجد الباحثون أن تشغيل أصوات مرتبطة بألغاز غير محلولة أثناء نوم حركة العين السريعة (REM) يمكن أن يساعد المتحلمين الواعين على حل تلك الألغاز بشكل أكثر فعالية في اليوم التالي. شملت الدراسة 20 مشاركًا أشاروا إلى وعيهم في الأحلام من خلال حركات العين والشهقات. هذه التقنية، المعروفة باسم إعادة تنشيط الذاكرة المستهدفة، تستفيد من عمليات الذاكرة في الدماغ لتعزيز التعلم أثناء النوم.

يُبلغ باحثون في جامعة شيكاغو للطب وجامعة كولومبيا أن تناول المزيد من الفواكه والخضروات خلال اليوم كان مرتبطًا بتحسن النوم في تلك الليلة لدى البالغين الشباب الأصحاء. الالتزام بتناول يومي يبلغ خمسة أكواب، المستخدم لتمثيل توصيات مراكز السيطرة على الأمراض (CDC)، ارتبط بتحسن تقديري بنسبة 16% في جودة النوم، بناءً على قياسات موضوعية. يصف المؤلفون هذا بأنه الدراسة الأولى التي تظهر ارتباطًا في اليوم نفسه بين النظام الغذائي والنوم المقاس موضوعيًا.

من إعداد الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

كبار السن الذين لديهم إيقاعات يومية للراحة والنشاط أضعف أو أكثر عدم انتظامًا كانوا أكثر عرضة للتشخيص بالخرف على مدى حوالي ثلاث سنوات، وفقًا لدراسة نُشرت في *Neurology*. ربطت البحوث أيضًا قمم النشاط في وقت متأخر من بعد الظهر بمخاطر أعلى للخرف، على الرغم من أنها لم تثبت أن اضطرابات الإيقاع اليومي تسبب الخرف.

A riding tournament in Munich was abruptly canceled following animal cruelty incidents. Six ponies were mistreated overnight, deeply distressing children and participants. Investigations are underway, with associations expressing shock and tightening security measures.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

In a recent episode of The Plaidcast, performance coach Brad Stulberg argues that true excellence in riding is an internal sensation rather than an external achievement. He emphasizes the importance of deep engagement and presence with one's horse over obsessing about scores and ribbons. This perspective challenges common assumptions in the competitive horse show world.

 

 

 

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط

نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتحليلات لتحسين موقعنا. اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا سياسة الخصوصية لمزيد من المعلومات.
رفض