Estudio vincula el sueño REM de los caballos con mejor rendimiento en el aprendizaje

Investigadores de la Universidad de Helsinki han descubierto que los caballos con más de 30 minutos de sueño REM por noche rinden mejor en tareas de aprendizaje que aquellos con menos. El estudio monitoreó 16 caballos de escuela de equitación durante seis semanas sin alterar sus rutinas. Los hallazgos sugieren que el sueño REM afecta la motivación y la perseverancia en los caballos.

Un nuevo estudio de la Universidad de Helsinki revela que los caballos que logran más de 30 minutos de sueño REM cada noche muestran mejores resultados en pruebas de aprendizaje en comparación con aquellos con duraciones más cortas. El sueño REM, que ocurre solo cuando los caballos se recuestan, fue monitoreado en 16 caballos de escuela de equitación en su entorno habitual durante seis semanas. Durante este período, se realizaron cinco rondas de observaciones conductuales de 48 horas, incluyendo evaluaciones de aprendizaje diurnas. En las pruebas, los caballos primero aprendieron a tocar un cubo volcado para obtener una zanahoria como premio. La tarea luego avanzó para incluir dos cubos, con solo uno proporcionando una recompensa, requiriendo siete toques correctos antes de cambiar al otro cubo. Todos menos uno de los caballos se adaptaron a los cambios, pero aquellos con sueño REM reducido persistieron menos en la tarea. «El sueño REM más corto no aumentó el número de errores, pero tuvo un efecto particular en cuánto tiempo los caballos trabajaron en la tarea», dijo la autora del estudio y veterinaria Mira Hämäläinen. «Esto sugiere que el sueño REM en los caballos está asociado con la motivación y la perseverancia». Hämäläinen señaló que las tareas simples fueron aprendidas rápidamente por todos, pero las exigentes destacaron el impacto del sueño REM limitado. La coautora Iina Brotherus, investigadora doctoral en sueño equino, afirmó que los resultados proporcionan una herramienta para evaluar el aprendizaje y el bienestar de los caballos, enfatizando el papel del sueño en el bienestar. Laura Hänninen, otra coautora, explicó que el estudio se originó en trabajos sobre pruebas de aprendizaje y camas, pero descubrió variaciones en el descanso entre caballos sanos. «Los caballos tienen esta habilidad de adaptación evolutiva única donde pueden posponer su sueño REM durante semanas, en algunos casos meses, pero eso tiene un costo», dijo. Incluso reducciones menores afectaron el rendimiento, un patrón observado en humanos y otras especies. La investigación, realizada con el Centro de Información Equina de Finlandia y los miembros del grupo SleepWell Tuire Kaimio y Henna-Kaisa Wigren, impulsa más indagaciones sobre el sueño en caballos con problemas clínicos o atletas profesionales. Hänninen se preguntó sobre diferencias en habilidades cognitivas para caballos de competición que se adaptan a viajes y nuevos entornos. La veterinaria de Horse & Hound, Karen Coumbe, comentó que los hallazgos coinciden con evidencia de otras especies, donde el sueño REM reducido se vincula a problemas de humor, caídas en el rendimiento y deterioros en el aprendizaje. Ella enfatizó la sensibilidad de los caballos a las señales del manejador y la necesidad de priorizar su sueño, similar a los humanos.

Artículos relacionados

Sleep-deprived young adult with pre-workout supplement bottle and alarm clock showing short sleep duration.
Imagen generada por IA

Un estudio vincula el uso de suplementos pre-entrenamiento con sueño muy corto en adolescentes y adultos jóvenes

Reportado por IA Imagen generada por IA Verificado por hechos

Los adolescentes y adultos jóvenes que informaron usar suplementos dietéticos pre-entrenamiento tenían más del doble de probabilidades que los no usuarios de decir que dormían cinco horas o menos por noche, según un análisis de datos de una encuesta canadiense publicado en la revista Sleep Epidemiology.

Neurocientíficos de la Universidad Northwestern han demostrado que señales sonoras sutiles durante el sueño REM pueden influir en el contenido de los sueños, lo que lleva a una mayor creatividad en la resolución de acertijos mentales. En un estudio con 20 participantes, el 75% informó sueños relacionados con puzles indicados, que resolvieron a tasas más altas al día siguiente. Los hallazgos sugieren que el sueño puede desempeñar un papel clave en la resolución creativa de problemas.

Reportado por IA

Los investigadores han descubierto que reproducir sonidos asociados a rompecabezas sin resolver durante el sueño REM puede ayudar a los soñadores lúcidos a resolver esos rompecabezas de manera más efectiva al día siguiente. El estudio involucró a 20 participantes que señalaron su conciencia en los sueños mediante movimientos oculares y oles. Esta técnica, conocida como reactivación dirigida de la memoria, aprovecha los procesos de memoria del cerebro para mejorar el aprendizaje durante el sueño.

La Agencia de Salud Pública de Suecia ha publicado nuevas recomendaciones para mejorar el sueño de los jóvenes, ya que casi seis de cada diez adolescentes se acuestan después de las 23:00, un aumento notable desde la década de 1980. La agencia destaca que los horarios para irse a dormir más tardíos y las dificultades para conciliar el sueño son problemas comunes. Entre los consejos se incluyen reducir el tiempo frente a las pantallas y aumentar la actividad física.

Reportado por IA

Un reciente estudio de un grupo de investigación de la Universidad de Tsukuba estima que Japón sufre una pérdida económica anual de alrededor de ¥1 billón debido al 'jet lag social', la discrepancia entre los patrones de sueño en días laborables y festivos. El análisis se basa en datos de unos 80.000 trabajadores que usan una app de sueño en smartphone. Es el primer examen a gran escala de la relación entre patrones de sueño y productividad laboral.

Los investigadores han descubierto que las sustancias psicodélicas suprimen el procesamiento visual en el cerebro, lo que provoca alucinaciones al recurrir a fragmentos de memoria. El estudio, realizado con imágenes avanzadas en ratones, muestra cómo las ondas cerebrales lentas desplazan la percepción hacia el recuerdo interno. Estos hallazgos podrían informar terapias para la depresión y la ansiedad.

Reportado por IA Verificado por hechos

Un amplio análisis de la Universidad de Cambridge de datos del UK Biobank encontró que las mujeres posmenopáusicas mostraban volúmenes más pequeños de materia gris en varias regiones cerebrales vinculadas a la memoria y la regulación emocional, junto con mayor ansiedad, depresión y dificultades para dormir reportadas. La terapia de reemplazo hormonal (HRT) no se asoció con la prevención de estas diferencias, aunque se vinculó con un declive más lento en la velocidad de reacción.

 

 

 

Este sitio web utiliza cookies

Utilizamos cookies para análisis con el fin de mejorar nuestro sitio. Lee nuestra política de privacidad para más información.
Rechazar