Otak ADHD menunjukkan aktivitas seperti tidur bahkan saat terjaga

Para peneliti di Monash University telah menemukan bahwa orang dewasa dengan ADHD lebih sering mengalami episode aktivitas otak yang mirip tidur saat terjaga, yang berkorelasi dengan penyimpangan perhatian. Studi yang diterbitkan dalam Journal of Neuroscience ini mengaitkan pergeseran singkat ini dengan kesalahan, reaksi yang lebih lambat, dan peningkatan rasa kantuk selama mengerjakan tugas. Penulis utama Elaine Pinggal menyarankan mekanisme ini mendasari kesulitan perhatian pada ADHD.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Neuroscience mengungkapkan bahwa otak orang dewasa dengan ADHD lebih sering tergelincir ke dalam kondisi seperti tidur singkat dibandingkan dengan individu neurotipikal, bahkan saat mengerjakan tugas-tugas yang menuntut kesadaran. Elaine Pinggal dari Monash University dan rekan-rekannya meneliti 32 orang dewasa dengan ADHD yang telah berhenti minum obat, membandingkannya dengan 31 orang dewasa neurotipikal yang sedang mengerjakan tugas perhatian yang berkelanjutan. Pengukuran menunjukkan frekuensi yang lebih tinggi dari aktivitas otak yang mirip tidur pada kelompok ADHD, yang terkait dengan lebih banyak penyimpangan perhatian, kesalahan, waktu reaksi yang lebih lambat, dan rasa kantuk yang lebih besar secara subyektif. Pinggal mencatat, "Aktivitas otak seperti tidur adalah fenomena normal yang terjadi selama tugas-tugas yang berat... Namun, pada orang dengan ADHD, aktivitas ini terjadi lebih sering, dan penelitian kami menunjukkan peningkatan aktivitas yang mirip tidur ini mungkin merupakan mekanisme otak utama yang membantu menjelaskan mengapa orang-orang ini memiliki lebih banyak kesulitan untuk mempertahankan perhatian dan kinerja yang konsisten selama mengerjakan tugas." Temuan ini dibangun berdasarkan penelitian sebelumnya yang menunjukkan bahwa stimulasi pendengaran selama tidur dapat meningkatkan aktivitas gelombang lambat dan mengurangi episode seperti tidur di siang hari pada orang yang memiliki neurotipe. Pinggal mengindikasikan bahwa tes di masa depan dapat mengeksplorasi pendekatan ini untuk ADHD untuk meningkatkan perhatian. ADHD, gangguan perkembangan saraf, melibatkan kurangnya perhatian, hiperaktif, dan impulsif yang terus-menerus yang memengaruhi fungsi sehari-hari. Makalah yang berjudul 'Gelombang Lambat Seperti Tidur Selama Bangun Memediasi Kesulitan Perhatian dan Kewaspadaan pada Orang Dewasa yang Mengalami Gangguan Perhatian-Defisit / Hiperaktif,' muncul pada tahun 2026 dengan DOI: 10.1523 / JNEUROSCI.1694-25.2025.

Artikel Terkait

Realistic split-image illustration depicting a boy with childhood ADHD traits aging into a middle-aged man facing physical health issues and disability, based on long-term UK study.
Gambar dihasilkan oleh AI

Studi menghubungkan sifat ADHD masa kanak-kanak dengan peluang lebih tinggi sakit fisik dan disabilitas di usia paruh baya

Dilaporkan oleh AI Gambar dihasilkan oleh AI Fakta terverifikasi

Studi kohort Inggris selama beberapa dekade yang mengikuti 10.930 orang lahir tahun 1970 menemukan bahwa anak-anak yang menunjukkan lebih banyak sifat gangguan defisit perhatian/hiperaktivitas (ADHD) di usia 10 tahun memiliki peluang lebih tinggi untuk kondisi kesehatan fisik yang dilaporkan sendiri dan disabilitas terkait kesehatan fisik di usia 46 tahun. Penelitian yang diterbitkan di JAMA Network Open menunjukkan bahwa merokok, distress psikologis, dan indeks massa tubuh lebih tinggi sebagian menjelaskan hubungan tersebut, dan menekankan perlunya identifikasi dan dukungan yang lebih baik sepanjang dewasa.

Penelitian baru dari MIT mengungkapkan bahwa ketika individu yang kurang tidur mengalami gangguan perhatian, otak mereka memicu gelombang cairan serebrospinal untuk membersihkan limbah, meniru proses seperti tidur. Kompensasi ini mengganggu fokus sementara tetapi dapat membantu menjaga kesehatan otak. Temuan tersebut, yang diterbitkan di Nature Neuroscience, menyoroti respons adaptif otak terhadap istirahat yang terlewat.

Dilaporkan oleh AI

Sebuah studi internasional baru menunjukkan bahwa orang dewasa dengan ADHD yang mengenali dan menggunakan kekuatan pribadi mereka melaporkan kesejahteraan yang lebih tinggi dan lebih sedikit masalah kesehatan mental. Peneliti dari University of Bath, King's College London, dan Radboud University Medical Center memeriksa kekuatan seperti kreativitas dan hiperfokus pada 400 peserta. Temuan, yang diterbitkan di Psychological Medicine, mendukung pendekatan berbasis kekuatan dalam perawatan ADHD.

Para peneliti di Emory University telah menemukan bahwa aktivitas otak dan otot yang berlebihan saat terjadi gangguan keseimbangan ringan berkontribusi pada pemulihan keseimbangan yang lebih buruk pada orang dewasa yang lebih tua, termasuk mereka yang menderita penyakit Parkinson. Studi yang diterbitkan dalam eNeuro ini mengungkapkan bahwa berusaha terlalu keras untuk menyeimbangkan tubuh justru dapat meningkatkan risiko jatuh. Otot-otot yang berlawanan menegang secara bersamaan semakin mengganggu stabilitas.

Dilaporkan oleh AI Fakta terverifikasi

Peneliti di Institut Picower MIT melaporkan bahwa gelombang berputar aktivitas saraf membantu otak memulihkan fokus setelah gangguan. Dalam studi hewan, tingkat rotasi ini melacak kinerja: rotasi penuh selaras dengan respons benar, sementara siklus tidak lengkap terkait dengan kesalahan. Waktu antara gangguan dan respons juga penting, menunjukkan siklus pemulihan bergantung waktu.

Para ilmuwan di Cold Spring Harbor Laboratory menemukan bahwa kanker payudara dengan cepat mengganggu jam internal otak pada tikus, menghamparkan siklus harian hormon stres dan merusak respons imun. Mengagumkan, memulihkan irama ini pada neuron otak tertentu mengecilkan tumor tanpa obat apa pun. Penemuan ini menyoroti bagaimana ketidakseimbangan fisiologis dini dapat memperburuk hasil kanker.

Dilaporkan oleh AI

Para peneliti menemukan bahwa memainkan suara yang terkait dengan teka-teki yang belum terpecahkan selama tidur REM dapat membantu pemimpi sadar menyelesaikan teka-teki tersebut lebih efektif pada hari berikutnya. Studi tersebut melibatkan 20 peserta yang memberi sinyal kesadaran dalam mimpi mereka melalui gerakan mata dan hidung. Teknik ini, yang dikenal sebagai reaktivasi memori tertarget, memanfaatkan proses memori otak untuk meningkatkan pembelajaran selama tidur.

 

 

 

Situs web ini menggunakan cookie

Kami menggunakan cookie untuk analisis guna meningkatkan situs kami. Baca kebijakan privasi kami untuk informasi lebih lanjut.
Tolak