心血管疾患
AHAの科学的声明、2050年までに米女性の心血管リスク要因の上昇を予測
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2026年2月25日にCirculationに掲載されたAmerican Heart Associationの新しい科学的声明は、高血圧、肥満、糖尿病などの心血管リスク要因が2050年までに米国女性でより一般的になると予測しており、特に若い女性の一部やいくつかの人種・民族グループで急激な増加が見込まれています。
イェール医学校主導の約100万人の9/11後米国退役軍人を対象とした研究で、不眠症と閉塞性睡眠時無呼吸症候群の両方を診断された人々は、どちらか一方のみの者に比べて新規発症の高血圧と心血管疾患の発生率が大幅に高いことが判明した。
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3万3千人以上の低活動性成人を対象とした大規模な英国研究で、1日あたりの歩数を長い中断のないセッションで積み重ねることが、短い散歩のバーストに比べて早期死亡と心血管疾患のリスクを大幅に低減することが判明した。Annals of Internal Medicineに掲載されたこの研究は、1日8,000歩未満の歩行者にとって、歩数のグループ化の仕方が総歩数と同じくらい重要であることを示唆している。
1日8,000歩未満の大人において、10～15分以上の散歩のセッションは、心血管リスクの大幅な低下と関連しており、15分以上のセッションは非常に短い散歩よりも約3分の2のリスク低下と結びついている、とAnnals of Internal Medicineに掲載された研究によると。
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大規模な試験で、体重減少薬Wegovyが体重減少とは独立して心血管リスクを低減することが示された。この利点は軽度の肥満の人々にも適用される。研究者らは17,000人以上の参加者のデータを分析してこの結論に達した。