Ett kognitivt snabbhetsträningsspel som minskar risken för demens verkar öka hjärnans utrensning av ett nyckelprotein hos män, men inte hos kvinnor, enligt ny forskning som presenterats denna vecka.
Hye Won Chai från Clemson University presenterade resultaten den 12 juli vid Alzheimer’s Association International Conference i London. Studien omfattade 53 personer i åldern 65 år och äldre, däribland 13 män, som genomförde mellan 2 och 4 timmars snabbhetsträning varje vecka under 4,5 månader.
Träningen, som kräver att deltagarna minns positionerna för blinkande föremål med ökande svårighetsgrad, höjde kvoten av två former av beta-amyloid i blodet hos de manliga deltagarna. Denna förändring tyder på en förbättrad utrensning av beta-amyloid 42, det protein som bildar plack vid Alzheimers sjukdom.
Samma effekt observerades inte hos kvinnor eller i kontrollgrupper som spelade andra typer av spel. Chai noterade att tidigare forskning har kopplat träningen till en 25-procentigt lägre risk för en Alzheimers-diagnos över en 20-årsperiod.
Fler studier planeras för att undersöka mekanismerna hos kvinnor och för att testa resultaten i mer diversifierade populationer.
