Una encuesta de Decathlon realizada junto con Consumoteca entrevistó a 2.017 personas y analizó más de 10 millones de publicaciones en redes sociales, descubriendo que el 93% de los brasileños quiere hacer ejercicio, pero solo el 44% mantiene rutinas. La falta de motivación encabeza las barreras con un 45%, seguida por la falta de tiempo (39%) y cuestiones financieras (31%). Las mujeres reportan mayores problemas, como el acoso.
La encuesta, que abarcó todas las regiones, clases sociales y generaciones de Brasil, muestra que el sedentarismo persiste a pesar del deseo generalizado de realizar actividad física. Otras barreras adicionales incluyen la falta de compañía (18%), la incomodidad con los entornos de práctica (15%) y el miedo a ser juzgados (10%). Entre las mujeres, el 16% ha enfrentado acoso o discriminación durante el ejercicio.
"Los brasileños no tienen un problema con el deporte. Tienen un problema con las condiciones para practicarlo. Existe el deseo, pero aún faltan caminos para convertirlo en rutina", afirmó Michel Alcoforado, antropólogo y cofundador de Consumoteca.
Los beneficios se extienden más allá de lo físico: el 50% vincula el ejercicio con la reducción del estrés y la ansiedad, el 84% con recuperar la concentración perdida debido a la tecnología, y el 66% hizo nuevos amigos a través de ello. Entre quienes realizan ejercicio, el 57% aumentó su frecuencia el año pasado, y el 70% de los no practicantes planea comenzar en 2026. Caminar y el entrenamiento con pesas encabezan las prácticas comunes, mientras que la natación, las artes marciales, el pilates y los deportes de playa son los más deseados.
"El desafío actual no es convencer a las personas de que hagan ejercicio, sino hacerlo posible dentro de su realidad", declaró Liana Kerikian, directora de Comunicación y Marketing de Decathlon Brasil.
