Une enquête menée par Decathlon en collaboration avec Consumoteca a interrogé 2 017 personnes et analysé plus de 10 millions de publications sur les réseaux sociaux, révélant que 93 % des Brésiliens souhaitent faire de l'exercice, mais que seulement 44 % maintiennent une routine. Le manque de motivation arrive en tête des obstacles avec 45 %, suivi du manque de temps (39 %) et des problèmes financiers (31 %). Les femmes signalent davantage de difficultés, notamment le harcèlement.
L'enquête, qui couvre toutes les régions, classes sociales et générations du Brésil, montre que la sédentarité persiste malgré un désir généralisé d'activité physique. Parmi les autres obstacles figurent le manque de partenaires (18 %), l'inconfort lié aux environnements de pratique (15 %) et la peur du jugement (10 %). Chez les femmes, 16 % ont été confrontées au harcèlement ou à la discrimination pendant l'exercice.
"Les Brésiliens n'ont pas de problème avec le sport. Ils ont un problème avec les conditions pour le pratiquer. Le désir est là, mais les moyens manquent encore pour en faire une routine", explique Michel Alcoforado, anthropologue et cofondateur de Consumoteca.
Les bénéfices vont au-delà du physique : 50 % des personnes associent l'exercice à la réduction du stress et de l'anxiété, 84 % à la reconquête d'une concentration perdue à cause de la technologie, et 66 % ont noué de nouvelles amitiés grâce à cela. Parmi ceux qui font de l'exercice, 57 % ont augmenté leur fréquence l'an dernier, et 70 % des non-pratiquants prévoient de commencer en 2026. La marche et la musculation sont les pratiques les plus courantes, tandis que la natation, les arts martiaux, le pilates et les sports de plage sont les plus convoités.
"Le défi aujourd'hui n'est pas de convaincre les gens de faire de l'exercice, mais de rendre cela possible dans leur réalité", a déclaré Liana Kerikian, directrice de la communication et du marketing de Decathlon Brésil.
