Suplementos
Los médicos advierten que los suplementos de biotina pueden interferir con algunos análisis de sangre relacionados con el cáncer
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Algunos pacientes con cáncer toman suplementos de biotina con la esperanza de mejorar el crecimiento del cabello y las uñas, pero los especialistas del Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio advierten que las dosis altas de biotina pueden interferir con ciertos análisis de sangre utilizados en el seguimiento del cáncer, lo que podría producir resultados engañosos que afectarían a la atención de seguimiento.
Un ensayo clínico de dos años ha demostrado que los suplementos de aceite de pescado con altas dosis de omega-3 no mejoran la memoria ni ralentizan los cambios cerebrales relacionados con la enfermedad de Alzheimer. La investigación contó con 365 adultos mayores con un riesgo elevado de padecer esta afección. Los resultados cuestionan las afirmaciones generalizadas sobre los efectos protectores de estos suplementos.
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Las enzimas juegan un papel crucial en la descomposición de nutrientes y en la ayuda a las funciones corporales, según la experta en bienestar Katie Wells. Los suplementos pueden ayudar a quienes tienen desafíos digestivos o problemas de absorción de nutrientes, como se detalla en un artículo reciente en Wellness Mama.