Sebuah tinjauan baru terhadap uji klinis menemukan bahwa suplemen kreatin menghasilkan efek yang tidak konsisten ketika ditambahkan ke perawatan standar depresi. Dua studi pada wanita menunjukkan peningkatan yang nyata, sementara tiga studi lainnya melaporkan tidak ada manfaat.
Para peneliti di University of Ottawa menganalisis lima uji coba terkontrol secara acak yang melibatkan 238 peserta di Korea Selatan, Amerika Serikat, Brasil, Israel, dan India. Tinjauan tersebut, yang diterbitkan pada 30 Juni di Brain Medicine, menguji dosis kreatin mulai dari lima hingga sepuluh gram setiap hari bersama dengan antidepresan atau terapi.
Bassam Jeryous Fares, penulis pertama dan mahasiswa kedokteran di universitas tersebut, mengatakan bahwa sinyalnya menarik namun belum meyakinkan. "Dua uji coba menunjukkan satu hasil dan tiga lainnya menunjukkan hasil berbeda," catatnya. Nicholas Fabiano, penulis korespondensi dan residen psikiatri, menambahkan bahwa kejadian buruk sebagian besar berupa gangguan pencernaan ringan, meskipun dua pasien bipolar mengalami mania.
Studi tersebut berfokus terutama pada gangguan depresi mayor, dengan satu studi melibatkan depresi bipolar. Sebagian besar peserta adalah wanita, dan ukuran uji coba tergolong kecil. Para penulis menyerukan studi yang lebih besar dan lebih lama sebelum ada rekomendasi klinis yang diberikan.
