Creatina apresenta resultados mistos como potencial tratamento para depressão

Uma nova revisão de ensaios clínicos constatou que suplementos de creatina produziram efeitos inconsistentes quando adicionados ao tratamento padrão para depressão. Dois estudos em mulheres mostraram melhorias notáveis, enquanto três outros não relataram benefícios.

Pesquisadores da Universidade de Ottawa analisaram cinco ensaios clínicos randomizados envolvendo 238 participantes na Coreia do Sul, Estados Unidos, Brasil, Israel e Índia. A revisão, publicada em 30 de junho na Brain Medicine, examinou doses de creatina que variaram de cinco a dez gramas diárias junto com antidepressivos ou terapia.

Bassam Jeryous Fares, autor principal e estudante de medicina na universidade, afirmou que o sinal é interessante, mas não conclusivo. "Dois ensaios apontaram para um lado e três para outro", observou. Nicholas Fabiano, autor correspondente e médico residente em psiquiatria, acrescentou que os eventos adversos foram em sua maioria desconforto gastrointestinal leve, embora dois pacientes bipolares tenham desenvolvido mania.

Os estudos focaram principalmente no transtorno depressivo maior, com um envolvendo depressão bipolar. A maioria dos participantes eram mulheres e os tamanhos das amostras dos ensaios eram pequenos. Os autores pediram estudos maiores e mais longos antes de quaisquer recomendações clínicas.

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