記者がiPhoneを基本携帯に交換し集中力を取り戻す

『Michigan Enjoyer』の副編集長、Brendan Clarey氏は、iPhoneをLight Phoneに置き換えたことで注意力と創造性が回復したと語る。また、テレビを廃止し、仕事後のパソコン使用を制限した。これらの変更により、デジタルな distractionsなしでより多く本を読み、創造的に書き、人々とつながることができた。

Brendan Clarey氏は、新聞編集者時代に絶え間ないデジタルな中断に苦しんだと振り返る。無数のメール、テキスト、Facebookの通知、Apple Watchのアラート、OSアップデートのピン音が鳴り続けていた。これにより、個人的な執筆や書籍・雑誌の読書に時間が取れず、夜は『The Office』などの番組を繰り返し見たり、Apple TVでストリーミングしたりして過ごすことが多かった。

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