باحثون يقترحون تصنيف الأحلام الملحمية كاضطراب نوم منفصل

دفعت أربع دراسات حالة مفصلة في فرنسا إلى دعوات للاعتراف بالأحلام الملحمية كاضطراب نوم منفصل. ويبلغ الأشخاص المتأثرون عن أحلام حية لا تتوقف تجعلهم يشعرون بالإرهاق على الرغم من تمتعهم بأنماط نوم طبيعية. ويقول الباحثون إن هذه الحالة قد تكون غير مشخصة بشكل كافٍ وتختلف عن مشاكل الصحة العقلية الأخرى.

قام بيير جوفروي من جامعة باريس سيتي وزملاؤه بتقييم أربعة أفراد في مراكز بفرنسا يعانون مما يطلقون عليه الأحلام الملحمية. وذكرت إحدى المشاركات، التي عُرفت باسم السيدة (ر)، أن حالتها ساءت بعد ولادة طفلها الثاني. ووصف مشارك آخر، السيد (و)، أحلاماً يصعب في بعض الأحيان تمييزها عن الواقع، بينما أشارت السيدة (و) إلى أنها تشعر وكأن دماغها لا يتوقف أبداً أثناء الليل.

مقالات ذات صلة

Researchers have found that vivid, immersive dreams can make sleep feel deeper and more restorative, even during periods of high brain activity. A study analyzing brain recordings from 44 healthy adults showed that participants reported their deepest sleep after intense dream experiences. The findings challenge traditional views of deep sleep as minimal brain activity.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

Researchers at the IMT School for Advanced Studies Lucca have found that dreams are structured by individual traits and real-world events, rather than being random. Analyzing over 3,700 dream reports from 287 participants, the team used AI tools to reveal how the brain reshapes daily experiences into imaginative scenarios. The study highlights influences like mind-wandering tendencies and the COVID-19 pandemic on dream content.

A comprehensive study of over 3,500 adults has found that consuming more dietary fibre is associated with increased time in deep sleep. Participants who ate above-average amounts of fibre spent more time in restorative sleep stages and had lower heart rates at night. Greater variety in plant-based foods also helped some fall asleep faster.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

Researchers have conducted the first quantitative study on post-game depression, concluding that role-playing games trigger the strongest feelings compared to other genres. The study, involving 373 participants, was published in the Current Psychology journal. RPG completers showed stronger depressive symptoms and emotional processing disturbances.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط

نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتحليلات لتحسين موقعنا. اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا سياسة الخصوصية لمزيد من المعلومات.
رفض