دراسة على الفئران تبين أن التنفس البطيء يقلل القلق دون الحاجة إلى اليقظة الذهنية

8 مايو، 2026

من إعداد الذكاء الاصطناعي

أظهرت دراسة جديدة أن إبطاء معدلات التنفس يمكن أن يقلل من السلوكيات المرتبطة بالقلق حتى دون أي جهد واعٍ أو إيمان بفاعليتها. وقد استخدم الباحثون الفئران لتوضيح أن الفوائد تنبع من تغييرات فسيولوجية وليس من أثر وهمي. وعُرضت النتائج في قمة عُقدت في لوس أنجلوس في وقت سابق من هذا الشهر.

قدم جاك فيلدمان، وهو عالم أعصاب في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس (UCLA)، البحث في قمة "العقول المتجسدة" (Embodied Minds Summit) في لوس أنجلوس في 3 مايو. وقام فريقه بتدريب الفئران على التنفس بشكل أبطأ باستخدام علم البصريات الوراثي، مستهدفين الخلايا العصبية في مجمع "pre-Bötzinger"، وهي منطقة في جذع الدماغ تتحكم في إيقاع التنفس. وبعد أربعة أسابيع، حافظت الفئران على تنفس أبطأ وأظهرت خوفاً أقل في اختبارات التوتر مقارنة بالفئران غير المدربة.

Study links abdominal muscle contractions to subtle brain motion that may help circulate cerebrospinal fluid

2 مايو، 2026 من إعداد الذكاء الاصطناعي صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

Penn State researchers report that tightening the abdominal muscles can transmit pressure through a vein network along the spine, causing the brain to shift slightly inside the skull in mice. The team says computer simulations suggest this motion could help drive cerebrospinal fluid flow that is thought to support waste removal, offering one possible mechanical explanation for why everyday movement and exercise are associated with brain health.

Scientists reverse anxiety behaviors in mice by fixing brain circuit

Researchers have identified a specific group of neurons in the amygdala that plays a central role in anxiety and social withdrawal. By restoring normal activity in this circuit, they reversed anxiety-related behaviors in mice. The findings point to a potential new target for treating emotional disorders.

Brain stimulation mimics deep sleep effects in mice

8 يونيو، 2026 من إعداد الذكاء الاصطناعي

Researchers have shown that stimulating specific brain activity in awake mice produces some of the restorative effects of deep sleep, including improved memory. The team now plans to explore whether a similar approach could work in people.

Health

دراسة على الفئران تبين أن التنفس البطيء يقلل القلق دون الحاجة إلى اليقظة الذهنية

مقالات ذات صلة

Study links abdominal muscle contractions to subtle brain motion that may help circulate cerebrospinal fluid

Scientists reverse anxiety behaviors in mice by fixing brain circuit

Brain stimulation mimics deep sleep effects in mice

Study suggests travel may slow aging through entropy

Mouse study links acetylcholine bursts in the striatum to switching away from failed habits

Mouse study links bile acid receptor FXR to sleep apnea-related artery plaque and gut changes

Drug combination cools body to limit stroke damage

Brain protein decline linked to aging in mice study

Physicists create unified model for breathing laser pulses

Study finds infrasound can raise cortisol and irritability even when people can’t hear it

Brief bursts of vigorous activity tied to lower risks across eight major disease groups, study finds

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط