Un estudio sugiere que viajar podría ralentizar el envejecimiento a través de la entropía

Investigadores de la Edith Cowan University han propuesto que las experiencias de viaje positivas podrían ayudar a retrasar algunos signos del envejecimiento. Al aplicar la teoría de la entropía al turismo, sostienen que este favorece el equilibrio y la resiliencia del cuerpo. Los hallazgos aparecen en un estudio de 2024 publicado en el Journal of Travel Research.

Científicos de la Edith Cowan University (ECU) analizaron el turismo a través del prisma de la entropía, la tendencia del universo hacia el desorden. Sugieren que las experiencias de viaje positivas pueden contrarrestar este fenómeno en el cuerpo, promoviendo la salud física y mental. El estudio interdisciplinario de 2024 enmarca los viajes como algo más que ocio, al tener el potencial de fomentar la resiliencia y los mecanismos de reparación. La candidata a doctora de la ECU, Fangli Hu, afirmó: 'El envejecimiento, como proceso, es irreversible. Aunque no puede detenerse, sí puede ralentizarse'. Añadió: 'El turismo no se trata solo de ocio y recreación. También podría contribuir a la salud física y mental de las personas'.Los viajes introducen nuevos entornos que estimulan el metabolismo, aumentan la inmunidad y mejoran los sistemas de autodefensa, según los investigadores. Actividades como caminar, hacer senderismo o practicar ciclismo durante los viajes incrementan la actividad física, mejoran la circulación y apoyan la reparación de tejidos. Hu explicó: 'Participar en estas actividades podría mejorar la función inmunológica del cuerpo y sus capacidades de autodefensa, reforzando su resistencia ante riesgos externos'. Los elementos relajantes también pueden reducir el estrés crónico y las respuestas inmunológicas hiperactivas.El estudio advierte que no todos los viajes benefician la salud. Los viajes estresantes o inseguros, como aquellos que suponen la exposición a enfermedades o accidentes, podrían aumentar la entropía y perjudicar el bienestar. Hu señaló: 'Por el contrario, el turismo puede implicar experiencias negativas que potencialmente conduzcan a problemas de salud, algo equiparable al proceso de fomentar el aumento de la entropía. Un ejemplo destacado es la crisis de salud pública por la COVID-19'.Una investigación de seguimiento en 2025, que incluye una nota de Hu y sus colegas, describe la terapia de viaje como algo emergente, pero enfatiza el equilibrio entre los beneficios y los riesgos. Una revisión sistemática destacó que el turismo y el envejecimiento saludable son áreas poco exploradas que requieren métodos más sólidos.

Artículos relacionados

El último informe de Predicciones de Viajes de Booking.com, basado en una encuesta a 30.000 viajeros de 33 países, destaca un cambio hacia prácticas ecológicas en el turismo. Las tendencias clave incluyen aventuras basadas en la naturaleza alineadas con los ciclos naturales, compras de souvenirs locales que apoyan a las comunidades y viajes por carretera colaborativos que reducen las emisiones. Estas perspectivas muestran que los viajeros priorizan instintivamente la sostenibilidad sin una planificación rígida.

Reportado por IA

Nueva investigación de la Universidad de Nueva York indica que la ansiedad por envejecer, particularmente las preocupaciones por el deterioro de la salud, se correlaciona con un envejecimiento celular acelerado en mujeres. El estudio, con 726 participantes, utilizó relojes epigenéticos para medir las tasas de envejecimiento biológico. Los miedos relacionados con la apariencia o la fertilidad no mostraron una conexión similar.

Investigadores de la Universidad de California, San Francisco, han descubierto un mecanismo mediante el cual el ejercicio ayuda a proteger el cerebro del daño relacionado con la edad asociado con la enfermedad de Alzheimer. La actividad física estimula al hígado para que libere una enzima que repara la barrera hematoencefálica, reduciendo la inflamación y mejorando la memoria en ratones mayores. Los hallazgos, publicados en la revista Cell, destacan una vía del cuerpo al cerebro que podría conducir a nuevas terapias.

Reportado por IA

Los observadores de aves expertos muestran diferencias estructurales cerebrales en comparación con los novatos, lo que sugiere que el pasatiempo remodela las vías neuronales de forma similar al aprendizaje de un idioma o un instrumento. Estos cambios pueden ayudar a construir una reserva cognitiva contra el declive relacionado con la edad. Un estudio destaca mayor actividad y complejidad cerebral en regiones clave entre los observadores expertos.

 

 

 

Este sitio web utiliza cookies

Utilizamos cookies para análisis con el fin de mejorar nuestro sitio. Lee nuestra política de privacidad para más información.
Rechazar