Une nouvelle étude a révélé que les adultes présentant des taux de vitamine D plus élevés à la trentaine et à la quarantaine ont tendance à avoir des niveaux de protéine tau plus faibles dans leur cerveau environ 16 ans plus tard. La protéine tau est un biomarqueur clé associé à la démence. Les recherches, publiées cette semaine, mettent en évidence un facteur de risque potentiellement modifiable pour la santé cérébrale.
Les chercheurs ont suivi 793 adultes âgés en moyenne de 39 ans et ne présentant aucun signe de démence au début de l'étude. Ils ont initialement mesuré les taux de vitamine D dans le sang des participants, puis ont réalisé des scanners cérébraux environ 16 ans plus tard afin d'évaluer les niveaux de protéines tau et amyloïde bêta, toutes deux liées à la maladie d'Alzheimer. Des niveaux supérieurs à 30 nanogrammes par millilitre ont été considérés comme élevés, tandis que ceux inférieurs à ce seuil ont été jugés faibles ; 34 % des participants présentaient des taux faibles et seulement 5 % ont déclaré prendre des compléments en vitamine D. Après ajustement pour l'âge, le sexe et les symptômes de dépression, des taux de vitamine D plus élevés ont été associés à des niveaux plus faibles de protéine tau, mais pas à ceux de protéine amyloïde bêta.
