En ny studie visar att vuxna som i 30- och 40-årsåldern har högre nivåer av vitamin D tenderar att ha lägre halter av tau-protein i hjärnan ungefär 16 år senare. Tau är en viktig biomarkör som förknippas med demens. Forskningen, som publicerades denna vecka, belyser en potentiell påverkbar riskfaktor för hjärnhälsa.
Forskare följde 793 vuxna som i genomsnitt var 39 år gamla och fria från demens vid studiens början. De mätte deltagarnas vitamin D-nivåer i blodet initialt och genomförde hjärnröntgen cirka 16 år senare för att bedöma tau- och amyloid-beta-proteiner, vilka båda är kopplade till Alzheimers sjukdom. Nivåer över 30 nanogram per milliliter betraktades som höga, medan de under ansågs låga; 34 procent av deltagarna hade låga nivåer och endast 5 procent uppgav att de tog tillskott av vitamin D. Efter justering för ålder, kön och depressionssymtom var högre vitamin D-nivåer förknippade med lägre tau-nivåer, men inte med amyloid-beta.
