Sebuah studi baru menemukan bahwa orang dewasa dengan kadar vitamin D yang lebih tinggi saat berusia 30-an dan 40-an cenderung memiliki kadar protein tau yang lebih rendah di otak mereka sekitar 16 tahun kemudian. Tau adalah biomarker utama yang dikaitkan dengan demensia. Penelitian yang diterbitkan minggu ini menyoroti faktor risiko yang berpotensi untuk diubah demi kesehatan otak.
Para peneliti memantau 793 orang dewasa yang rata-rata berusia sekitar 39 tahun dan bebas dari demensia pada awal penelitian. Mereka mengukur kadar vitamin D dalam darah partisipan pada awalnya dan melakukan pemindaian otak sekitar 16 tahun kemudian untuk menilai protein tau dan amiloid beta, yang keduanya terkait dengan penyakit Alzheimer. Kadar di atas 30 nanogram per mililiter dianggap tinggi, sedangkan di bawahnya dianggap rendah; 34% partisipan memiliki kadar yang rendah, dan hanya 5% yang melaporkan mengonsumsi suplemen vitamin D. Setelah disesuaikan dengan usia, jenis kelamin, dan gejala depresi, vitamin D yang lebih tinggi dikaitkan dengan kadar tau yang lebih rendah, tetapi tidak dengan amiloid beta.
