Woman drinking coffee with healthy liver symbol in background illustrating study on coffee benefits for liver health
Woman drinking coffee with healthy liver symbol in background illustrating study on coffee benefits for liver health
Imagem gerada por IA

Grande análise do UK Biobank associa o consumo de café a menores riscos de cirrose, câncer de fígado e morte relacionada a doenças hepáticas

Imagem gerada por IA
Verificado

Um estudo observacional liderado pelo Cedars-Sinai, que acompanhou quase 355.000 participantes do UK Biobank por uma média de 13 anos, descobriu que as pessoas que bebiam café apresentavam riscos menores de cirrose, câncer de fígado e morte por doenças hepáticas do que os não consumidores. As associações foram observadas mesmo com o consumo de uma a duas xícaras por dia e pareceram ser mais fortes em torno de três a quatro xícaras, com padrões semelhantes para café com e sem cafeína.

Os pesquisadores analisaram dados de 354.957 participantes do UK Biobank que não tinham histórico de cirrose ou câncer de fígado no início do estudo e monitoraram novos diagnósticos e mortes relacionadas ao fígado usando registros médicos vinculados ao longo de um acompanhamento médio de 13 anos.

No grupo que relatou o maior consumo — cinco ou mais xícaras por dia — o consumo de café foi associado a um risco 32% menor de cirrose, um risco 47% menor de câncer de fígado e um risco 42% menor de morte relacionada a doenças hepáticas em comparação com pessoas que não bebiam café.

Para explorar possíveis pistas biológicas por trás dos resultados clínicos, os investigadores também examinaram medidas de ressonância magnética (RM) do fígado e dados de proteínas no sangue. O maior consumo de café foi associado a níveis mais baixos de gordura no fígado, menores medidas de excesso de ferro hepático, menos fibrose e menos inflamação hepática na RM. As amostras de sangue mostraram padrões de proteínas mais consistentes com uma função hepática mais saudável e menos inflamação e cicatrização de tecido.

"Nossas descobertas apoiam o consumo moderado de café para pessoas que já apreciam e toleram bem a bebida", disse o autor sênior do estudo, Ju Dong Yang, diretor médico do Programa de Câncer de Fígado do Cedars-Sinai.

Yang e seus colegas enfatizaram que a pesquisa não significa que as pessoas devam começar a beber café apenas para proteger o fígado, e disseram que a prevenção deve continuar priorizando medidas estabelecidas, como manter um peso saudável e limitar o álcool.

O estudo, publicado no Clinical Gastroenterology and Hepatology, foi observacional, o que significa que ele identifica associações, mas não pode provar que o café em si previne a cirrose, o câncer de fígado ou a morte relacionada ao fígado. Os pesquisadores disseram que trabalhos futuros terão como objetivo identificar quais compostos do café podem estar ligados aos padrões observados.

O que as pessoas estão dizendo

As discussões no X sobre o estudo do Cedars-Sinai no UK Biobank mostraram reações majoritariamente positivas, destacando riscos hepáticos reduzidos mesmo com consumo moderado, com médicos e usuários compartilhando detalhes sobre os benefícios do café descafeinado e os achados da ressonância magnética. Algumas postagens adicionaram ressalvas sobre o desenho observacional e os dados autorreferidos, enquanto uma expressou ceticismo em relação às razões epidemiológicas. Contas de alto engajamento, como as de médicos, amplificaram a notícia ao lado de resumos neutros de usuários focados em ciência.

Artigos relacionados

Photorealistic lab scene with coffee mug, microscope, and glowing molecular bonds illustrating NR4A1 receptor protection from stress.
Imagem gerada por IA

Coffee compounds linked to cellular receptor that may help limit stress-related damage

Reportado por IA Imagem gerada por IA Verificado

Researchers at Texas A&M University report that several compounds found in brewed coffee can bind to and influence NR4A1, a nuclear receptor involved in how cells respond to stress and tissue damage. The work, published in the journal Nutrients, found that the protective effects seen in lab models disappeared when NR4A1 was removed.

A recent study has uncovered additional health benefits of coffee, including its effects on the microbiome, inflammation, and mood. The research shows that regular consumption influences the gut-brain axis, with even decaf offering perks. These findings highlight interactions beyond caffeine's stimulant properties.

Reportado por IA

Both caffeinated and decaffeinated coffee can boost mood and mental performance by influencing gut microbes. Researchers found that polyphenols in coffee drive many of these benefits. The findings come from a controlled trial involving 62 healthy adults.

About 90 to 120 minutes of strength (resistance) training a week was associated with the lowest long-term risk of death in an analysis of 147,374 U.S. adults followed for up to 30 years, with the biggest gains seen when strength work was combined with aerobic exercise, researchers report in the British Journal of Sports Medicine.

Este site usa cookies

Usamos cookies para análise para melhorar nosso site. Leia nossa política de privacidade para mais informações.
Recusar