Woman drinking coffee with healthy liver symbol in background illustrating study on coffee benefits for liver health
Woman drinking coffee with healthy liver symbol in background illustrating study on coffee benefits for liver health
صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

تحليل واسع لبنك بيانات المملكة المتحدة يربط بين شرب القهوة وانخفاض مخاطر الإصابة بتشمع الكبد وسرطان الكبد والوفيات المرتبطة بأمراض الكبد

صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي
تم التحقق من الحقائق

وجدت دراسة رصدية قادها مركز "سيدارز-سيناي" الطبي، تابعت ما يقرب من 355 ألف مشارك في بنك بيانات المملكة المتحدة (UK Biobank) لمدة متوسطها 13 عاماً، أن الأشخاص الذين يتناولون القهوة لديهم مخاطر أقل للإصابة بتشمع الكبد وسرطان الكبد والوفيات المرتبطة بأمراض الكبد مقارنة بغير الشاربين. وقد لوحظت هذه الارتباطات حتى عند تناول كوب إلى كوبين يومياً، وبدت أقوى عند تناول حوالي ثلاثة إلى أربعة أكواب، مع ظهور أنماط مماثلة للقهوة التي تحتوي على الكافيين وتلك منزوعة الكافيين.

قام الباحثون بتحليل بيانات 354,957 مشاركاً في بنك بيانات المملكة المتحدة، لم يكن لديهم تاريخ مرضي للإصابة بتشمع الكبد أو سرطان الكبد في بداية الدراسة، وتتبعوا التشخيصات الجديدة والوفيات المرتبطة بالكبد باستخدام السجلات الطبية المرتبطة على مدار فترة متابعة متوسطها 13 عاماً.

وفي المجموعة التي سجلت أعلى معدل استهلاك - خمسة أكواب أو أكثر يومياً - ارتبط استهلاك القهوة بانخفاض خطر الإصابة بتشمع الكبد بنسبة 32%، وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 47%، وانخفاض خطر الوفاة المرتبطة بأمراض الكبد بنسبة 42% مقارنة بالأشخاص الذين لا يشربون القهوة.

ولاستكشاف القرائن البيولوجية المحتملة وراء هذه النتائج السريرية، فحص الباحثون أيضاً قياسات التصوير بالرنين المغناطيسي للكبد وبيانات بروتينات الدم. وارتبط تناول القهوة بمعدلات أعلى بانخفاض مستويات دهون الكبد، وانخفاض قياسات الحديد الزائد في الكبد، وتقليل التليف والالتهابات الكبدية في صور الرنين المغناطيسي. وأظهرت عينات الدم أنماطاً بروتينية أكثر اتساقاً مع وظائف كبد صحية، مع انخفاض في الالتهابات وتندب الأنسجة.

"تدعم نتائجنا تناول القهوة باعتدال للأشخاص الذين يستمتعون بها بالفعل ويتحملونها بشكل جيد"، بحسب جو دونغ يانغ، كبير مؤلفي الدراسة والمدير الطبي لبرنامج سرطان الكبد في مركز سيدارز-سيناي.

وأكد يانغ وزملاؤه أن البحث لا يعني أنه ينبغي على الناس البدء في شرب القهوة فقط لحماية كبدهم، وأشاروا إلى أن الوقاية يجب أن تستمر في إعطاء الأولوية للخطوات الراسخة مثل الحفاظ على وزن صحي والحد من تناول الكحول.

الدراسة، التي نُشرت في دورية Clinical Gastroenterology and Hepatology، كانت دراسة رصدية، مما يعني أنها تحدد الارتباطات ولكنها لا تستطيع إثبات أن القهوة بحد ذاتها تمنع تشمع الكبد أو سرطان الكبد أو الوفاة المرتبطة بالكبد. وذكر الباحثون أن العمل المستقبلي سيهدف إلى تحديد المركبات الموجودة في القهوة التي قد تكون مرتبطة بالأنماط الملاحظة.

ما يقوله الناس

أظهرت نقاشات مستخدمي منصة X حول دراسة بنك بيانات المملكة المتحدة التي أجراها مركز سيدارز-سيناي ردود فعل إيجابية في الغالب، سلطت الضوء على انخفاض مخاطر الكبد حتى مع الاستهلاك المعتدل، حيث شارك الأطباء والمستخدمون تفاصيل حول فوائد القهوة منزوعة الكافيين ونتائج الرنين المغناطيسي. وأضافت بعض المنشورات تحذيرات حول التصميم الرصدي للدراسة والبيانات التي يتم الإبلاغ عنها ذاتياً، بينما أبدى أحد المشاركين شكوكاً حول النسب الوبائية. وقامت حسابات ذات تفاعل عالٍ مثل الأطباء بنشر الأخبار إلى جانب ملخصات محايدة من قبل مستخدمين يركزون على الجوانب العلمية.

مقالات ذات صلة

Photorealistic lab scene with coffee mug, microscope, and glowing molecular bonds illustrating NR4A1 receptor protection from stress.
صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

Coffee compounds linked to cellular receptor that may help limit stress-related damage

من إعداد الذكاء الاصطناعي صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

Researchers at Texas A&M University report that several compounds found in brewed coffee can bind to and influence NR4A1, a nuclear receptor involved in how cells respond to stress and tissue damage. The work, published in the journal Nutrients, found that the protective effects seen in lab models disappeared when NR4A1 was removed.

A recent study has uncovered additional health benefits of coffee, including its effects on the microbiome, inflammation, and mood. The research shows that regular consumption influences the gut-brain axis, with even decaf offering perks. These findings highlight interactions beyond caffeine's stimulant properties.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

Both caffeinated and decaffeinated coffee can boost mood and mental performance by influencing gut microbes. Researchers found that polyphenols in coffee drive many of these benefits. The findings come from a controlled trial involving 62 healthy adults.

About 90 to 120 minutes of strength (resistance) training a week was associated with the lowest long-term risk of death in an analysis of 147,374 U.S. adults followed for up to 30 years, with the biggest gains seen when strength work was combined with aerobic exercise, researchers report in the British Journal of Sports Medicine.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط

نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتحليلات لتحسين موقعنا. اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا سياسة الخصوصية لمزيد من المعلومات.
رفض