Woman drinking coffee with healthy liver symbol in background illustrating study on coffee benefits for liver health
Woman drinking coffee with healthy liver symbol in background illustrating study on coffee benefits for liver health
Bild genererad av AI

Omfattande analys från UK Biobank kopplar kaffedrickande till lägre risk för skrumplever, levercancer och leverrelaterade dödsfall

Bild genererad av AI
Faktagranskad

En observationsstudie ledd av Cedars-Sinai, som följde nästan 355 000 deltagare i UK Biobank under en mediantid på 13 år, fann att personer som drack kaffe hade lägre risk för skrumplever, levercancer och leverrelaterade dödsfall än de som inte drack kaffe. Sambanden sågs redan vid ett till två koppar om dagen och verkade vara starkast vid cirka tre till fyra koppar, med liknande mönster för koffeinfritt och koffeinhaltigt kaffe.

Forskare analyserade data från 354 957 deltagare i UK Biobank som inte hade någon historik av skrumplever eller levercancer vid studiens början och följde nya diagnoser och leverrelaterade dödsfall genom länkade medicinska journaler under en medianuppföljning på 13 år.

I gruppen som rapporterade högst intag – fem eller fler koppar om dagen – var kaffekonsumtion förknippad med 32 % lägre risk för skrumplever, 47 % lägre risk för levercancer och 42 % lägre risk för dödsfall relaterade till leversjukdom jämfört med personer som inte drack kaffe.

För att utforska möjliga biologiska ledtrådar bakom de kliniska resultaten undersökte forskarna även levervärden via MRI och blodproteindata. Högre kaffeintag var kopplat till lägre nivåer av leverfett, lägre halter av överskott av järn i levern, mindre fibros och mindre leverinflammation vid MRI-undersökningar. Blodprover visade proteinmönster som var mer förenliga med en hälsosammare leverfunktion samt mindre inflammation och vävnadsärrbildning.

"Våra resultat stödjer måttlig kaffekonsumtion för personer som redan uppskattar och tål det väl", säger studiens seniora författare Ju Dong Yang, medicinsk direktör för Liver Cancer Program vid Cedars-Sinai.

Yang och kollegor betonade att forskningen inte innebär att människor bör börja dricka kaffe enbart för att skydda sin lever, och de menar att prevention bör fortsätta att prioritera etablerade steg såsom att bibehålla en hälsosam vikt och begränsa alkoholintaget.

Studien, som publicerats i Clinical Gastroenterology and Hepatology, var observationsbaserad, vilket innebär att den identifierar samband men inte kan bevisa att kaffe i sig förebygger skrumplever, levercancer eller leverrelaterade dödsfall. Forskarna uppger att framtida arbete kommer att syfta till att identifiera vilka ämnen i kaffe som kan vara kopplade till de observerade mönstren.

Vad folk säger

Diskussioner på X om Cedars-Sinais UK Biobank-studie om kaffe visade mestadels positiva reaktioner som lyfte fram minskade leverrisker även vid måttligt intag, där läkare och användare delade detaljer om fördelar med koffeinfritt kaffe och MRI-resultat. Vissa inlägg tillförde förbehåll om observationsdesignen och självrapporterade data, medan en post uttryckte skepsis mot epidemiologiska kvoter. Konton med hög räckvidd, såsom läkare, spred nyheten parallellt med neutrala sammanfattningar från vetenskapsfokuserade användare.

Relaterade artiklar

Photorealistic lab scene with coffee mug, microscope, and glowing molecular bonds illustrating NR4A1 receptor protection from stress.
Bild genererad av AI

Kaffeföreningar kopplas till cellulär receptor som kan bidra till att begränsa stressrelaterade skador

Rapporterad av AI Bild genererad av AI Faktagranskad

Forskare vid Texas A&M University rapporterar att flera föreningar som finns i bryggkaffe kan binda till och påverka NR4A1, en nukleär receptor involverad i hur celler svarar på stress och vävnadsskador. Studien, som publicerats i tidskriften Nutrients, fann att de skyddande effekterna som observerades i laboratoriemodeller försvann när NR4A1 avlägsnades.

En ny studie har upptäckt ytterligare hälsofördelar med kaffe, inklusive dess effekter på mikrobiomet, inflammation och humöret. Forskningen visar att regelbunden konsumtion påverkar tarm-hjärna-axeln, där även koffeinfritt kaffe erbjuder fördelar. Dessa resultat belyser interaktioner utöver koffeinets stimulerande egenskaper.

Rapporterad av AI

Både koffeinhaltigt och koffeinfritt kaffe kan förbättra humöret och den mentala prestationsförmågan genom att påverka tarmmikrober. Forskare fann att polyfenoler i kaffe står för många av dessa fördelar. Resultaten kommer från en kontrollerad studie med 62 friska vuxna.

Cirka 90 till 120 minuters styrketräning i veckan var förknippat med den lägsta långsiktiga risken för död i en analys av 147 374 vuxna amerikaner som följdes under upp till 30 år. De största hälsofördelarna sågs när styrketräning kombinerades med konditionsträning, rapporterar forskare i British Journal of Sports Medicine.

Denna webbplats använder cookies

Vi använder cookies för analys för att förbättra vår webbplats. Läs vår integritetspolicy för mer information.
Avböj