Kost

Följ
Illustration of wild blueberries in a forest setting with scientific overlays depicting vascular, gut, metabolic, and cognitive health benefits.
Bild genererad av AI

Granskning kopplar vilda blåbär till kärlfördelar, med tidiga bevis för tarm- och metaboliska effekter

Rapporterad av AI Bild genererad av AI Faktagranskad

En vetenskaplig granskning i *Critical Reviews in Food Science and Nutrition* drar slutsatsen att de starkaste och mest konsekventa humana bevisen för vilda blåbär pekar på förbättrad blodkärlfunktion, med ytterligare fynd beskrivna som lovande för blodtryck, blodfetter, blodsockerkontroll, förändringar i tarmmikrobiomet och vissa kognitiva mått.

En omfattande granskning i Beverage Plant Research drar slutsatsen att bevis från humana studier starkast stödjer ett samband mellan te-konsumtion —särskilt grönt te— och lägre risker för hjärt-kärlsjukdomar, fetma, typ 2-diabetes och vissa cancerformer, samtidigt som bevis för hjärna- och muskel-fördelar beskrivs som «lovande» men mindre etablerade. Författarna varnar också för att buteljerade och bubble tea-produkter, som kan innehålla tillsatt socker och andra tillsatser, kan dämpa teets potentiella fördelar.

Rapporterad av AI Faktagranskad

En långsiktig analys av över 200 000 UK Biobank-deltagare visade att dieter med lägre glykemiskt indexvärden var förknippade med lägre risk för demens, inklusive Alzheimers sjukdom och vaskulär demens, medan högre kostglykemisk belastning var kopplad till högre risk.

En ny studie från University of British Columbia visar att matvanor måste förändras för att hjälpa till att begränsa den globala uppvärmningen till under 2°C. Forskare har funnit att hälften av världens befolkning, inklusive nästan alla kanadensare, överskrider säkra nivåer för matrelaterade utsläpp. Praktiska förändringar som att minska på nötkött och matsvinn kan kraftigt minska utsläppen.

Rapporterad av AI

En ny studie som följt över 27 000 svenskar i 25 år tyder på att konsumtion av mer helmjölk ost och grädde kan minska risken för demens. Deltagare som åt större mängder av dessa mejeriprodukter utvecklade demens mindre ofta än de som åt lite eller inget. Resultaten visar dock på ett samband, inte orsakssamband, och gäller specifikt fetare varianter.

Japanese lawmakers began deliberations on Monday on an 18.3 trillion yen supplementary budget for fiscal 2025, with Prime Minister Sanae Takaichi's expansionary plans fueling worries over fiscal deterioration and driving up long-term interest rates. The government aims to pass the bill by the end of the Diet session on December 17 to fund stimulus measures addressing rising living costs and spurring investment.

Rapporterad av AI

The Japanese government submitted a draft supplementary budget for fiscal 2025 to parliament on Monday. Valued at ¥18.3 trillion ($118 billion) in general account spending, it mainly finances the first comprehensive economic package under Prime Minister Sanae Takaichi's administration. The package focuses on easing the impact of rising prices and investing in growth sectors.

 

 

 

Denna webbplats använder cookies

Vi använder cookies för analys för att förbättra vår webbplats. Läs vår integritetspolicy för mer information.
Avböj