Kost
Periodisk energirestriktion kopplas till förändringar i hjärnaktivitet och tarmmikrobiom, visar liten studie
Rapporterad av AI Bild genererad av AI Faktagranskad
En liten studie från 2023 på vuxna med fetma i Kina fann att ett program för periodisk energirestriktion var förknippat med viktminskning och förändringar i tarmbakterier, tillsammans med förändrad aktivitet i hjärnregioner kopplade till aptit, begär och självkontroll.
En omfattande internationell studie har funnit att färre än var femte person får i sig tillräckligt med flavanoler för att dra nytta av deras hjärthälsosamma fördelar, även när de uppfyller de allmänna rekommendationerna för frukt och grönsaker.
Rapporterad av AI
Sanseito has submitted a bill to establish an agency focused on policies for foreign nationals. Party leader Sohei Kamiya voiced dissatisfaction with current government approaches following the submission.
En omfattande spansk klinisk studie har visat att en modifierad medelhavskost, i kombination med kalorirestriktion, fysisk aktivitet och professionellt stöd, minskade risken för typ 2-diabetes med 31 procent under sex år. Resultaten kommer från studien PREDIMED-Plus som omfattade nästan 5 000 vuxna med övervikt eller fetma.
Rapporterad av AI
En sju dagars vattenfasta utlöser omfattande molekylära skiften i hela kroppen, där de mest betydande effekterna framträder först efter tre dygn utan föda. Forskare följde proteinförändringar hos friska volontärer för att kartlägga dessa reaktioner i detalj. Resultaten belyser både potentiella hälsofördelar och risker med långvarig fasta.
Med utgångspunkt i varningar som Lancet-serien från 2025 kopplar forskare ultraprocessade livsmedel till hälsoproblem som fetma och cancer, men mestadels via korrelationer. En banbrytande studie från 2019 ger de starkaste kausala bevisen genom att visa på överätning vid sådana dieter. Debatten om regleringar fortsätter på grund av oro för den praktiska tillämpningen.
Rapporterad av AI Faktagranskad
En randomiserad kontrollerad studie på 180 vuxna visade att förskrivning av kost med hög, normal eller låg andel sötsmakande livsmedel under sex månader inte förändrade deltagarnas smak för sötma, kroppsvikt, energiintag eller flera biomarkörer kopplade till diabetes och hjärt-kärlsjukdom. Forskarna drog slutsatsen att resultaten inte stöder folkhälsoråd som syftar till att minska exponeringen för livsmedel med söt smak, oavsett om sötman kommer från socker, sötningsmedel med låg kalorihalt, frukt eller mejeriprodukter.
Fasta-liknande diet minskar inflammation vid tandköttssjukdom
12 juni 2026 19:22Lower House panel approves retrial system reform bill
11 juni 2026 05:38Minju från ILLIT delar diet-tips med konserverad kyckling och krabba
7 juni 2026 13:51Parliament leaders adopt draft proposal for imperial succession
3 juni 2026 17:34Studie kopplar pommes frites till högre risk för typ 2-diabetes
10 maj 2026 12:50Billy Bob Thornton berättar om sin strikta diet
18 april 2026 09:38Studie av unga lungcancerpatienter visar oväntat hög kostkvalitet; forskare undersöker möjlig exponering för bekämpningsmedel
9 april 2026 09:38Kryddföreningar samverkar för att hundrafaldigt öka den inflammationsdämpande effekten
3 april 2026 02:57Fem dagars fasteliknande diet per månad lindrade symtom och inflammation i studie om Crohns sjukdom
25 mars 2026 14:42Undersökning visar att de flesta amerikaner inte är medvetna om att charkuterier ökar risken för tjocktarmscancer