نظام غذائي

كشف بطل مسلسل Landman عن سبب استبعاده للقمح والألبان ومعظم أنواع اللحوم من نظامه الغذائي، معزياً ذلك إلى فصيلة دمه النادرة وحساسيته تجاه بعض الأطعمة.

9 أبريل، 2026 من إعداد الذكاء الاصطناعي

اكتشف باحثون في جامعة طوكيو للعلوم أن الجمع بين مركبات نباتية شائعة مستخلصة من النعناع والأوكالبتوس والفلفل الحار يعزز بشكل كبير من تأثيراتها المضادة للالتهابات في الخلايا المناعية. وقد أدت بعض التوليفات إلى تضخيم الاستجابة بمئات المرات مقارنة باستخدام كل مركب على حدة. تشير النتائج، التي نُشرت في مجلة 'Nutrients'، إلى وجود إمكانات لنهج غذائية جديدة لمكافحة الالتهابات المزمنة.

تشير دراسات حديثة إلى مخاوف صحية محتملة تتعلق بشاي الفقاعات، وهو مشروب شهير نشأ في تايوان في الثمانينيات. من تلوث المعادن الثقيلة في حبات التابيوكا إلى ارتفاع محتوى السكر، قد يساهم المشروب في مشكلات متنوعة بما في ذلك مشاكل هضمية وحصوات كلوية وتحديات صحة نفسية. يوصي الخبراء بمعاملته كمتعة عرضية بدلاً من عادة يومية.

28 فبراير، 2026 من إعداد الذكاء الاصطناعي

The ruling bloc led by the Liberal Democratic Party remains committed to passing the fiscal 2026 budget by the end of March, as deliberations continue in the House of Representatives Budget Committee. Opposition parties, including the Centrist Reform Alliance, are pushing back against the swift passage, demanding adequate discussions. They are also calling for the preparation of a stopgap budget in case the regular budget is delayed into April or beyond.

أظهر نظام غذائي نباتي منخفض الدهون وعداً في مساعدة مرضى السكري من النوع الأول على تقليل احتياجاتهم اليومية من الإنسولين بنحو 30%، وفقاً لبحث جديد. وجد الدراسة المنشورة في BMC Nutrition أن المشاركين في هذا الخطة النباتية وفروا أيضاً في تكاليف الإنسولين دون تقييد السعرات الحرارية أو الكربوهيدرات. في المقابل، لم يرَ الذين يتبعون نظاماً غذائياً يعتمد على السيطرة على الحصص تغييرات كبيرة.

5 فبراير، 2026 من إعداد الذكاء الاصطناعي

كشف دراسة واسعة النطاق في إسرائيل أن الأطفال الصغار من العائلات النباتية والنباتية الصارمة ينمون بمعدلات مشابهة لأولئك من المنازل ذات النظام الغذائي المتوازن بحلول سن عامين، رغم فروقات طفيفة مبكرة. حلل الباحثون بيانات 1.2 مليون طفل ولدوا بين 2014 و2023. تشير النتائج إلى أن النظم الغذائية النباتية المدروسة جيدًا يمكن أن تدعم التطور المبكر الصحي.