Split-image illustration depicting fit muscular body with youthful brain scan versus high visceral fat body with aged brain, symbolizing study findings on body composition and brain health.
صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

مزيد من العضلات وأقل دهون داخلية مرتبطة بأدمغة تبدو أصغر سناً

صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي
تم التحقق من الحقائق

تشير دراسة تصويرية جديدة إلى أن كتلة عضلية أعلى ونسبة أقل من الدهون الداخلية إلى العضلات مرتبطة بعمر بيولوجي للدماغ أصغر. تم تقديمها في الاجتماع السنوي للجمعية الإشعاعية الشمالية الأمريكية، وتبرز البحوث كيف يمكن أن تؤثر تكوين الجسم على صحة الدماغ ومخاطر الأمراض المستقبلية مثل الزهايمر.

حدد الباحثون ملفاً للجسم يبدو أنه يدعم شباب الدماغ: كتلة عضلية أكبر إلى جانب كمية أقل من الدهون الداخلية بالنسبة إلى تلك العضلات. الدهون الداخلية، المخزنة بعمق في البطن حول الأعضاء الداخلية، ارتبطت بشيخوخة الدماغ الأسرع، بينما ارتبطت كتلة العضلات بتأثير وقائي، وفقاً للنتائج المقدمة في الاجتماع السنوي للجمعية الإشعاعية الشمالية الأمريكية (RSNA).(sciencedaily.com)

قيّم الدراسة 1,164 بالغاً أصحاء من أربعة مواقع بحثية، 52% منهم نساء، بعمر زمني متوسط 55.17 عاماً. خضع المشاركون لتصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) للجسم كاملاً، بما في ذلك تسلسلات T1‑مثقلة ساعدت في تمييز الدهون والعضلات وأنسجة الدماغ. تم استخدام خوارزمية ذكاء اصطناعي (AI) لكمية الحجم العضلي المعياري الإجمالي، والدهون الداخلية (دهون البطن المخفية)، والدهون تحت الجلد (الدهون تحت الجلد) وتقدير عمر الدماغ من صور الدماغ الهيكلية.(sciencedaily.com)

أظهرت البيانات أن نسبة أعلى من الدهون الداخلية إلى العضلات ارتبطت بعمر دماغ متوقع أكبر، بينما لم تظهر الدهون تحت الجلد أي ارتباط كبير مع مظهر عمر الدماغ.(sciencedaily.com) "المشاركون الذين لديهم المزيد من العضلات كانوا يميلون إلى امتلاك أدمغة تبدو أصغر سناً، بينما الذين لديهم المزيد من دهون البطن المخفية بالنسبة إلى عضلاتهم كان لديهم أدمغة تبدو أكبر سناً"، قال المؤلف الرئيسي Cyrus Raji, M.D., Ph.D., أستاذ مشارك في الإشعاع والأعصاب في Mallinckrodt Institute of Radiology بجامعة Washington University School of Medicine في St. Louis، في بيان صحفي لـRSNA.(rsna.org)

"الأجسام الأصحاء مع كتلة عضلية أكبر ودهون بطن مخفية أقل أكثر احتمالاً لامتلاك أدمغة أصحاء وشابة"، أضاف الدكتور Raji. "صحة الدماغ الأفضل بدورها تخفض خطر الأمراض الدماغية المستقبلية، مثل الزهايمر."(sciencedaily.com) يؤكد الدراسة الارتباط الوثيق بين الصحة الجسدية والدماغية ويقترح أن تحسين كتلة العضلات مع تقليل الدهون الداخلية أهداف واقعية ومفيدة محتملة، على الرغم من أن البحث جارٍ ولم يخضع بعد للمراجعة من قبل الأقران.

تتقاطع النتائج أيضاً مع الاستخدام المتزايد لأدوية فقدان الوزن مشابهة للببتيد الشبيه بالجلوكاجون-1 (GLP-1) مثل Ozempic والأدوية المشابهة، والتي يمكن أن تقلل الدهون الجسدية لكنها قد تساهم أيضاً في فقدان العضلات. وفقاً لمواد الصحافة من RSNA، يقول الباحثون إن النتائج يمكن أن تنير تصميم العلاجات المستقبلية التي تستهدف الدهون الداخلية بشكل أكثر انتقائية مع تقليل فقدان العضلات. "فقدان الدهون، خاصة الدهون الداخلية، مع الحفاظ على حجم العضلات سيكون له أفضل فائدة على شيخوخة الدماغ وصحة الدماغ بناءً على رؤى عملنا"، قال الدكتور Raji.(rsna.org) في المستقبل، يمكن أن تكون MRI الجسم الكامل والتقديرات القائمة على الذكاء الاصطناعي لعمر الدماغ أدوات لمراقبة مدى جودة هذه التدخلات في الحفاظ على العضلات وتقليل الدهون الداخلية الضارة.

ما يقوله الناس

ردود الفعل على X حول دراسة RSNA تؤكد أن كتلة عضلية أعلى ودهون داخلية أقل مرتبطة بعمر دماغ أصغر، معززة تدريب المقاومة لصحة الدماغ والعمر الطويل. يشرح الخبراء آليات مثل تقليل الالتهاب، بينما يشكك المتشككون في السببية مقابل الارتباط. مشاركات عالية التفاعل من الأطباء وحسابات الأخبار تبرز الآثار على منع الزهايمر.

مقالات ذات صلة

Illustration showing 'skinny fat' and high pancreatic fat patterns linked to accelerated brain aging in MRI scans.
صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

دراسة تربط نمطين خفيين لتراكم الدهون في الجسم بتسارع شيخوخة الدماغ

من إعداد الذكاء الاصطناعي صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

مكان تخزين الدهون في الجسم—وليس فقط الكمية—مرتبط بهيكل الدماغ والإدراك، وفقاً لدراسة كبيرة باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي لنحو 26,000 مشارك في UK Biobank. أفاد الباحثون بأن نمطين لتوزيع الدهون—واحد يتميز بارتفاع دهون البنكرياس وآخر غالباً ما يُوصف بـ«skinny fat»، مع ارتفاع الدهون نسبة إلى العضلات رغم مظهر أقل سمنة—ارتبطا بفقدان المادة الرمادية، وتسارع شيخوخة الدماغ، ونتائج إدراكية أسوأ.

تشير دراسة سريرية عشوائية إلى أن عاماً من التمارين الهوائية على مستوى الإرشادات ارتبط بانخفاضات صغيرة ولكن قابلة للقياس في تقدير «عمر الدماغ» القائم على الرنين المغناطيسي، مما جعل أدمغة المشاركين تبدو قريبة من عام أصغر من أدمغة مجموعة الرعاية العادية الضابطة.

من إعداد الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

يبلغ باحثون في جامعة فلوريدا أن عوامل نمط الحياة مثل التفاؤل والنوم الجيد الجودة والدعم الاجتماعي القوي ترتبط بأدمغة تبدو أصغر سناً بمقدار ثماني سنوات مما هو متوقع لعمر الشخص. لوحظ التأثير حتى بين البالغين الذين يعيشون مع ألم مزمن، مما يؤكد كيف يمكن للسلوكيات اليومية أن تؤثر على صحة الدماغ مع مرور الوقت.

تشير دراسة جينية جديدة إلى أن السمنة وضغط الدم المرتفع يساهمان مباشرة في الخرف، أكثر من مجرد زيادة خطر الإصابة به. استخدم باحثون من الدنمارك والمملكة المتحدة طرقًا متقدمة لإثبات هذا الرابط السببي، مشددين على الوقاية من خلال إدارة الوزن وضغط الدم. تشير النتائج إلى أن التدخلات المبكرة يمكن أن تمنع الخرف المرتبط بالأوعية الدموية.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

تشير أبحاث جديدة إلى أن جودة النوم السيئة يمكن أن تجعل الدماغ يشيخ أسرع من الجسم، مما يزيد من مخاطر الإصابة بحالات مثل الخرف. يقترح العلماء أن الالتهاب المزمن الناتج عن نقص النوم يلعب دوراً رئيسياً في هذه العملية. يوضح هذا الاكتشاف غموضاً طويلاً بشأن ما إذا كان النوم السيئ يسبب التدهور المعرفي أم يشير إليه فقط.

كشف دراسة جينية كبيرة أن الارتفاعات الحادة في مستويات السكر في الدم بعد الوجبات قد ترفع بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر. حلل باحثون من جامعة ليفربول بيانات أكثر من 350,000 مشارك في بنك بيانات المملكة المتحدة، مكشفين عن زيادة في المخاطر بنسبة 69% مرتبطة بفرط سكر الدم ما بعد الوجبة. يبدو التأثير مستقلاً عن أضرار الدماغ الظاهرة، مشيراً إلى آليات بيولوجية أكثر دقة.

من إعداد الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

أظهر تحليل طويل الأمد لأكثر من 200,000 مشارك في UK Biobank أن النظام الغذائي ذو قيم مؤشر نسبة السكر الدموية الأقل ارتبط بخطر أقل للإصابة بالخرف، بما في ذلك مرض الزهايمر والخرف الوعائي، بينما ارتبطت الحملة السكرية الغذائية الأعلى بخطر أعلى.

15 يناير 2026 04:46

دراسات جديدة تبرز أدوار الدهون الجسمية في المناعة وضغط الدم

14 يناير 2026 14:54

موجات الدماغ ألفا تشكل إحساس الملكية الجسدية

14 يناير 2026 13:39

دراسة ضخمة تربط فقدان الذاكرة المتسارع بتغييرات واسعة في الدماغ

01 يناير 2026 01:51

دراسة تجد أن معايير السمنة المقترحة المبنية على قياسات الخصر قد تصنف نحو 70 % من البالغين الأمريكيين كإصابة بالسمنة

28 ديسمبر 2025 11:38

فقدان الوزن يحسن السيطرة على الجلوكوز لكنه يزيد مؤقتًا من الالتهاب تحت المهاد في الفئران متوسطة العمر، تكشف دراسة

17 ديسمبر 2025 15:33

Study links high-fat cheese to lower dementia risk

14 ديسمبر 2025 18:53

نموذج ذكاء اصطناعي يكتشف إشارة الإجهاد المزمن في فحوصات التصوير المقطعي CT الروتينية

10 ديسمبر 2025 02:10

Obesity linked to faster rise in Alzheimer’s blood biomarkers, study finds

04 نوفمبر 2025 10:24

فحوصات الشبكية قد تشير إلى الشيخوخة البيولوجية ومخاطر القلب والأوعية الدموية

30 أكتوبر 2025 03:32

دراسة تربط بين مرض اللثة وتغييرات أكبر في المادة البيضاء في الدماغ

 

 

 

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط

نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتحليلات لتحسين موقعنا. اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا سياسة الخصوصية لمزيد من المعلومات.
رفض