Split-image illustration depicting fit muscular body with youthful brain scan versus high visceral fat body with aged brain, symbolizing study findings on body composition and brain health.
Split-image illustration depicting fit muscular body with youthful brain scan versus high visceral fat body with aged brain, symbolizing study findings on body composition and brain health.
Bild genererad av AI

Mer muskler och mindre visceralt fett kopplat till yngre utseende hjärnor

Bild genererad av AI
Faktagranskad

En ny bildstudie tyder på att högre muskelmassa och ett lägre förhållande av visceralt fett till muskel är associerat med en yngre biologisk hjärnålder. Föredraget vid Radiological Society of North Americas årsmöte belyser forskningen hur kroppskomposition kan påverka hjärnhälsa och framtida risk för sjukdomar som Alzheimers.

Forskare har identifierat en kroppsprofil som verkar stödja hjärnans ungdomlighet: större muskelmassa tillsammans med en lägre mängd visceralt fett relativt till den muskeln. Visceralt fett, lagrat djupt i buken runt inre organ, associerades med snabbare hjärnåldrande, medan muskelmassa kopplades till en skyddande effekt, enligt resultat presenterade vid Radiological Society of North Americas (RSNA) årsmöte.(sciencedaily.com)

Studien utvärderade 1 164 friska vuxna från fyra forskningsplatser, 52 % av vilka var kvinnor, med en genomsnittlig kronologisk ålder på 55,17 år. Deltagarna genomgick helkropps-MRI, inklusive T1-viktade sekvenser som hjälpte till att skilja fett, muskel och hjärnvävnad. En artificiell intelligens (AI)-algoritm användes för att kvantifiera total normaliserad muskelvolym, visceralt fett (dold buk fett), subkutant fett (fett under huden) och uppskatta hjärnålder från strukturella hjärnbilder.(sciencedaily.com)

Data visade att ett högre visceralt fett-till-muskel-förhållande associerades med en äldre förutsagd hjärnålder, medan subkutant fett inte visade någon signifikant association med hur gammal hjärnan verkade.(sciencedaily.com) "Deltagarna med mer muskler tenderade att ha yngre utseende hjärnor, medan de med mer dolt buk fett relativt till deras muskler hade äldre utseende hjärnor," sade huvudförfattaren Cyrus Raji, M.D., Ph.D., biträdande professor i radiologi och neurologi vid Washington University School of Medicines Mallinckrodt Institute of Radiology i St. Louis, i ett RSNA-pressmeddelande.(rsna.org)

"Hälsosammare kroppar med mer muskelmassa och mindre dolt buk fett är mer benägna att ha hälsosammare, ungdomliga hjärnor," tillade Dr. Raji. "Bättre hjärnhälsa sänker i sin tur risken för framtida hjärnsjukdomar, som Alzheimers."(sciencedaily.com) Studien understryker det nära sambandet mellan fysisk och hjärnhälsa och föreslår att förbättra muskelmassa samtidigt som man minskar visceralt fett är realistiska och potentiellt fördelaktiga mål, även om forskningen pågår och ännu inte genomgått peer review.

Resultaten korsar också den växande användningen av glukagonliknande peptid-1 (GLP-1)-viktminskningsläkemedel som Ozempic och liknande mediciner, som kan minska kroppsfett men också bidra till muskelförlust. Enligt RSNA:s pressmaterial säger forskarna att resultaten kan informera designen av framtida behandlingar som mer selektivt riktar visceralt fett samtidigt som muskelförlust minimeras. "Att förlora fett – särskilt visceralt fett – samtidigt som man bevarar muskelvolym skulle ge den bästa nyttan för hjärnåldrande och hjärnhälsa baserat på insikter från vårt arbete," sade Dr. Raji.(rsna.org) I framtiden kan helkropps-MRI och AI-baserade hjärnåldersuppskattningar tjäna som verktyg för att övervaka hur väl sådana interventioner bevarar muskler och minskar skadligt visceralt fett.

Vad folk säger

Reaktioner på X till RSNA-studien betonar att högre muskelmassa och lägre visceralt fett associeras med yngre hjärnålder, vilket förstärker motståndsträning för hjärnhälsa och långliv. Experter förklarar mekanismer som minskad inflammation, medan skeptiker ifrågasätter orsak-verkan kontra korrelation. Högengagemang-delningar från läkare och nyhetskonton lyfter fram implikationer för Alzheimers-prevention.

Relaterade artiklar

Illustration showing 'skinny fat' and high pancreatic fat patterns linked to accelerated brain aging in MRI scans.
Bild genererad av AI

Studie kopplar två dolda kroppsfettmönster till snabbare hjärnåldrande

Rapporterad av AI Bild genererad av AI Faktagranskad

Var fett lagras i kroppen – inte bara hur mycket – är kopplat till hjärnstruktur och kognition, enligt en stor MRI-studie på nästan 26 000 deltagare i UK Biobank. Forskare rapporterade att två fettfördelningsprofiler – en markerad av hög bukspottkörtelfett och en annan ofta beskriven som ”skinny fat”, med högt fett i förhållande till muskel trots mindre feta utseende – var associerade med förlust av grå substans, snabbare hjärnåldrande och sämre kognitiva utfall.

En randomiserad klinisk prövning tyder på att ett år av riktlinjenivå aerob träning förknippades med små men mätbara minskningar i en MRI-baserad uppskattning av “hjärnålder”, vilket gjorde deltagarnas hjärnor att se ut nästan ett år yngre än de i en kontrollgrupp med vanlig vård.

Rapporterad av AI Faktagranskad

Forskare vid University of Florida rapporterar att livsstilsfaktorer som optimism, god sömnkvalitet och starkt socialt stöd är kopplade till hjärnor som verkar upp till åtta år yngre än förväntat för en persons ålder. Effekten observerades även bland vuxna med kronisk smärta, vilket understryker hur vardagliga beteenden kan påverka hjärnhälsan över tid.

Ny forskning visar att blod från yngre möss kan skydda mot Alzheimersliknande hjärnskador, medan äldre blod påskyndar dem. Forskare genomförde experiment med mössblodinfusioner under 30 veckor för att observera effekter på minne och proteinansamling. Resultaten belyser blodets roll i hjärnhälsa och potentiella nya behandlingar.

Rapporterad av AI

En ny studie visar att den oskadade sidan av hjärnan kan framstå som biologiskt yngre efter en stroke, då den kompenserar för förlorad funktion. Forskare analyserade MR-bilder från över 500 strokepatienter världen över med hjälp av AI-modeller. Resultaten tyder på att neuroplasticitet hjälper till att förklara kvarstående motoriska funktionsnedsättningar.

Forskare vid Rice University säger att de har skapat den första kompletta, märkesfria molekylära atlassen över en Alzheimers hjärna i en djurmodell, genom att kombinera hyperspektral Raman-bildtagning med maskininlärning för att kartlägga kemiska förändringar som uppstår ojämnt över hjärnregioner och sträcker sig bortom amyloidplack.

Rapporterad av AI

För äldre med genetisk risk för Alzheimers sjukdom kan högt köttintag minska risken för demens, enligt en studie från Karolinska institutet. Studien följde över 2 100 personer i upp till 15 år. Resultaten gäller bärare av specifika apoe-genvarianter.

 

 

 

Denna webbplats använder cookies

Vi använder cookies för analys för att förbättra vår webbplats. Läs vår integritetspolicy för mer information.
Avböj