Split-image illustration depicting fit muscular body with youthful brain scan versus high visceral fat body with aged brain, symbolizing study findings on body composition and brain health.
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Más músculo y menos grasa visceral vinculados a cerebros de aspecto más joven

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Un nuevo estudio de imagen sugiere que una mayor masa muscular y una menor proporción de grasa visceral respecto al músculo están asociadas con una edad biológica cerebral más joven. Presentado en la reunión anual de la Radiological Society of North America, la investigación destaca cómo la composición corporal puede influir en la salud cerebral y el riesgo futuro de enfermedades como el Alzheimer.

Los investigadores han identificado un perfil corporal que parece apoyar la juventud cerebral: mayor masa muscular junto con una menor cantidad de grasa visceral en relación con ese músculo. La grasa visceral, almacenada profundamente en el abdomen alrededor de los órganos internos, se asoció con un envejecimiento cerebral más rápido, mientras que la masa muscular se vinculó con un efecto protector, según hallazgos presentados en la reunión anual de la Radiological Society of North America (RSNA).(sciencedaily.com)

El estudio evaluó a 1.164 adultos sanos de cuatro sitios de investigación, el 52% de ellos mujeres, con una edad cronológica media de 55,17 años. Los participantes se sometieron a resonancia magnética (MRI) de cuerpo completo, incluyendo secuencias T1 ponderadas que ayudaron a distinguir grasa, músculo y tejido cerebral. Se utilizó un algoritmo de inteligencia artificial (IA) para cuantificar el volumen muscular normalizado total, grasa visceral (grasa abdominal oculta), grasa subcutánea (grasa bajo la piel) y estimar la edad cerebral a partir de imágenes estructurales del cerebro.(sciencedaily.com)

Los datos mostraron que una mayor proporción de grasa visceral respecto al músculo se asoció con una edad cerebral predicha más avanzada, mientras que la grasa subcutánea no mostró una asociación significativa con la apariencia de edad del cerebro.(sciencedaily.com) «Los participantes con más músculo tendían a tener cerebros de aspecto más joven, mientras que aquellos con más grasa abdominal oculta en relación con su músculo tenían cerebros de aspecto más viejo», dijo el autor principal Cyrus Raji, M.D., Ph.D., profesor asociado de radiología y neurología en el Mallinckrodt Institute of Radiology de la Washington University School of Medicine en St. Louis, en un comunicado de prensa de RSNA.(rsna.org)

«Cuerpos más sanos con mayor masa muscular y menos grasa abdominal oculta son más propensos a tener cerebros más sanos y juveniles», añadió el Dr. Raji. «Una mejor salud cerebral, a su vez, reduce el riesgo de enfermedades cerebrales futuras, como el Alzheimer».(sciencedaily.com) El estudio subraya la estrecha conexión entre la salud física y cerebral y sugiere que mejorar la masa muscular mientras se reduce la grasa visceral son objetivos realistas y potencialmente beneficiosos, aunque la investigación está en curso y aún no ha sido revisada por pares.

Los hallazgos también se intersectan con el creciente uso de fármacos para la pérdida de peso similares al péptido similar al glucagón-1 (GLP-1), como Ozempic y medicamentos similares, que pueden reducir la grasa corporal pero también contribuir a la pérdida muscular. Según los materiales de prensa de RSNA, los investigadores dicen que los resultados podrían informar el diseño de terapias futuras que apunten selectivamente a la grasa visceral minimizando la pérdida muscular. «Perder grasa, especialmente grasa visceral, mientras se preserva el volumen muscular tendría el mejor beneficio en el envejecimiento cerebral y la salud cerebral basado en las conclusiones de nuestro trabajo», dijo el Dr. Raji.(rsna.org) En el futuro, la MRI de cuerpo completo y las estimaciones de edad cerebral basadas en IA podrían servir como herramientas para monitorear qué tan bien estas intervenciones preservan el músculo y reducen la grasa visceral dañina.

Qué dice la gente

Las reacciones en X al estudio de RSNA enfatizan que mayor masa muscular y menor grasa visceral están asociadas con edad cerebral más joven, reforzando el entrenamiento de resistencia para la salud cerebral y longevidad. Expertos explican mecanismos como la reducción de inflamación, mientras que escépticos cuestionan causalidad versus correlación. Compartidos de alto engagement de médicos y cuentas de noticias destacan implicaciones para la prevención del Alzheimer.

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