Nighttime city lights illustrating study on artificial light's link to higher cardiovascular risk.
Imagem gerada por IA

Estudo liga luz artificial noturna a maior risco cardiovascular

Imagem gerada por IA
Verificado

Uma análise preliminar de pesquisadores de Boston relaciona maior exposição à luz artificial à noite a maior atividade de estresse no cérebro, inflamação arterial e maior risco de eventos cardíacos graves. O trabalho será apresentado nas Sessões Científicas 2025 da American Heart Association em Nova Orleans de 7 a 10 de novembro e enquadra a poluição luminosa como um fator ambiental potencialmente modificável.

Métodos e coorte
- Investigadores do Massachusetts General Hospital revisaram registros de 466 adultos (idade mediana 55) que passaram por imagem PET/TC entre 2005 e 2008. Os participantes não tinham doença cardíaca diagnosticada ou câncer ativo no baseline. A exposição à luz noturna em cada endereço residencial foi estimada usando o New World Atlas of Artificial Night Sky Brightness de 2016, que modela o brilho do céu ao nível do solo de fontes geradas por humanos, e os resultados foram acompanhados até 2018, de acordo com um comunicado de imprensa da American Heart Association.

Principais achados
- Maior luz artificial à noite foi associada a maior atividade relacionada ao estresse no cérebro, sinais de inflamação arterial e maior probabilidade de eventos cardíacos graves.
- O risco aumentou com a exposição: cada aumento de desvio padrão na luz noturna foi ligado a cerca de 35% maior risco de doença cardíaca em cinco anos e 22% em dez anos, após considerar fatores de risco tradicionais e medidas socioambientais como ruído e status socioeconômico do bairro.
- Durante o acompanhamento, 79 participantes (17%) experimentaram problemas cardíacos graves. Os riscos foram maiores entre aqueles que viviam em meio a estressores adicionais (por exemplo, ruído intenso de tráfego ou renda de bairro mais baixa).

O que pesquisadores e especialistas dizem
- “Encontramos uma relação quase linear … maior o risco”, disse o autor principal Shady Abohashem, M.D., M.P.H., chefe de ensaios de imagem PET/TC cardíaca no Massachusetts General Hospital e instrutor na Harvard Medical School. Ele acrescentou que aumentos modestos na luz noturna foram ligados a maior estresse no cérebro e artérias, e sugeriu passos como blindar postes de rua ou usar iluminação sensível a movimento, e manter quartos escuros enquanto limitar telas antes de dormir.
- “Esses achados são novos e adicionam à evidência sugerindo que reduzir a exposição à luz artificial excessiva à noite é uma preocupação de saúde pública”, disse Julio Fernandez-Mendoza, Ph.D., da Penn State College of Medicine, que não esteve envolvido na pesquisa.

Contexto e ressalvas
- A análise é observacional e baseada em dados coletados anteriormente, então não pode provar causalidade. Reflete um único sistema de saúde e uma coorte majoritariamente branca (cerca de 90%), o que pode limitar a generalização.
- Os achados estão sendo apresentados como um resumo de reunião e ainda não foram publicados em uma revista revisada por pares.

Detalhes da conferência
- As Sessões Científicas 2025 da American Heart Association estão agendadas para 7–10 de novembro no Ernest N. Morial Convention Center em Nova Orleans.

Artigos relacionados

Realistic image of an older adult with signs of disrupted circadian rhythms, like late-afternoon fatigue, linked to higher dementia risk in a recent study.
Imagem gerada por IA

Relógios corporais circadianos mais fracos em idosos ligados a maior risco de demência, descobre estudo

Reportado por IA Imagem gerada por IA Verificado

Idosos com ritmos diários de descanso-atividade mais fracos ou irregulares eram mais propensos a serem diagnosticados com demência ao longo de cerca de três anos, de acordo com um estudo publicado em *Neurology*. A pesquisa também ligou picos de atividade no final da tarde a maior risco de demência, embora não tenha estabelecido que ritmos circadianos perturbados causem demência.

Um pequeno estudo sugere que sentar-se junto a uma janela para receber luz natural diurna pode ajudar a gerir os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2. Os investigadores descobriram que os participantes expostos à luz natural passaram mais tempo em gamas de glucose saudáveis em comparação com aqueles sob iluminação artificial. As descobertas destacam o papel dos ritmos circadianos na saúde metabólica.

Reportado por IA Verificado

Pesquisadores da Universidade McMaster e do Population Health Research Institute relatam que varreduras retinianas simples, combinadas com dados genéticos e sanguíneos, podem oferecer uma janela não invasiva para a saúde cardiovascular e o envelhecimento biológico. Uma análise de mais de 74.000 pessoas ligou padrões de vasos oculares mais simples a um risco maior de doenças cardíacas e envelhecimento mais rápido. O estudo, publicado em 24 de outubro de 2025 na Science Advances, aponta para ferramentas potenciais de detecção precoce que ainda estão sob investigação.

Binge drinking may feel festive, but cardiologists warn it can quietly damage the heart, trigger dangerous rhythm disorders, raise blood pressure and increase the risk of heart failure and stroke, sometimes within just one night of excess.

Reportado por IA Verificado

Um ensaio clínico randomizado sugere que um ano de exercício aeróbico no nível de diretrizes foi associado a reduções pequenas, mas mensuráveis, em uma estimativa baseada em RM de “idade cerebral”, deixando os cérebros dos participantes parecendo quase um ano mais jovens do que os do grupo controle de cuidados habituais.

Uma análise de mais de 63.000 adultos franceses da coorte NutriNet-Santé de longo prazo descobriu que dietas baseadas em plantas construídas em torno de alimentos minimamente processados e de alta qualidade nutricional estavam associadas a um risco cerca de 40% menor de doença cardiovascular, enquanto dietas ricas em produtos vegetais ultraprocessados poderiam eliminar esse benefício e estavam ligadas a um risco substancialmente maior, de acordo com pesquisadores do INRAE e instituições parceiras.

Reportado por IA Verificado

Pesquisadores relatam que sinalização reduzida de ATP no hipocampo dorsal de camundongos machos, impulsionada por mudanças na proteína connexin 43, pode desencadear comportamentos semelhantes à depressão e ansiedade. O estudo, publicado no The Journal of Neuroscience, descobre que o estresse crônico reduz os níveis de ATP extracelular e connexin 43, que reduzir experimentalmente a proteína induz comportamentos semelhantes mesmo sem estresse, e que restaurá-la em animais estressados melhora os sinais comportamentais de angústia.

 

 

 

Este site usa cookies

Usamos cookies para análise para melhorar nosso site. Leia nossa política de privacidade para mais informações.
Recusar