Lab scene with dark chocolate, blood vial, and graph linking theobromine to slower biological aging.
Gambar dihasilkan oleh AI

Sen conexión teobromine cokelat hitam terkait dengan penuaan biologis yang lebih lambat

Gambar dihasilkan oleh AI
Fakta terverifikasi

Peneliti di King's College London telah mengidentifikasi teobromine, senyawa turunan kakao, sebagai yang terkait dengan penuaan biologis yang lebih lambat. Dalam studi yang diterbitkan pada 10 Desember 2025 di jurnal Aging, kadar teobromine yang lebih tinggi dalam darah dikaitkan dengan usia biologis yang lebih muda pada peserta dari dua kohort Eropa. Para ilmuwan mengatakan temuan tersebut menjanjikan tetapi memperingatkan bahwa itu tidak membenarkan makan lebih banyak cokelat hitam tanpa penelitian lebih lanjut.

Para ilmuwan dari King's College London menganalisis sampel darah dari 509 peserta dalam studi TwinsUK dan 1.160 peserta dalam kohort KORA untuk mengeksplorasi hubungan antara metabolit diet dan penanda penuaan biologis. Tim mengukur kadar teobromine —alkaloid tanaman yang secara alami ditemukan dalam kakao dan cokelat hitam— dalam darah dan membandingkannya dengan ukuran usia biologis berdasarkan metilasi DNA dan panjang telomer. Individu dengan konsentrasi teobromine yang lebih tinggi cenderung memiliki usia biologis yang tampak lebih muda daripada usia kronologis mereka, menurut ringkasan yang diterbitkan oleh King's College London melalui ScienceDaily. Peneliti juga memeriksa apakah metabolit lain dari kakao atau kopi menunjukkan asosiasi serupa. Dalam analisis ini, teobromine menonjol sebagai satu-satunya senyawa dengan hubungan spesifik ini terhadap penuaan epigenetik yang lebih lambat. Untuk memperkirakan usia biologis, studi menggunakan dua pendekatan. Satu memeriksa perubahan metilasi DNA yang mencerminkan kecepatan penuaan, dan yang lain mengukur panjang telomer, tutup pelindung di ujung kromosom yang secara alami memendek seiring usia dan terkait dengan risiko kesehatan terkait usia. Teobromine adalah salah satu dari beberapa alkaloid yang ada dalam kakao. Ia dikenal luas beracun bagi anjing dan juga telah dikaitkan dalam penelitian manusia sebelumnya dengan manfaat kardiovaskular potensial, termasuk risiko penyakit jantung yang berkurang, meskipun mendapat perhatian ilmiah yang relatif terbatas dibandingkan dengan komponen kakao lainnya. Profesor Jordana Bell, penulis senior dan Profesor Epigenomik di King's College London, mengatakan: “Studi kami menemukan hubungan antara komponen kunci cokelat hitam dan tetap lebih muda lebih lama. Meskipun kami tidak mengatakan bahwa orang harus makan lebih banyak cokelat hitam, penelitian ini dapat membantu kami memahami bagaimana makanan sehari-hari mungkin menyimpan petunjuk untuk kehidupan yang lebih sehat dan panjang.” Peneliti utama Dr. Ramy Saad, dari King's College London dan juga berafiliasi dengan University College London sebagai dokter di Genetika Klinis, mengatakan: “Ini adalah temuan yang sangat menarik, dan pertanyaan penting berikutnya adalah apa yang di balik asosiasi ini dan bagaimana kita dapat mengeksplorasi interaksi antara metabolit diet dan epigenom kita lebih lanjut? Pendekatan ini dapat membawa kami ke penemuan penting menuju penuaan, dan seterusnya, dalam penyakit umum dan langka.” Tim penelitian, yang mencakup Profesor Ana Rodriguez-Mateos, Profesor Nutrisi Manusia di King's College London, kini sedang meneliti apakah efek teobromine terjadi secara independen atau dalam kombinasi dengan komponen kakao terkenal lainnya seperti polifenol, yang dikenal karena manfaat kesehatan potensialnya. Dr. Ricardo Costeira, Asosiasi Riset Pascadoktor di King's College London, mencatat: “Studi ini mengidentifikasi mekanisme molekuler lain melalui mana senyawa alami dalam kakao dapat mendukung kesehatan. Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian, temuan dari studi ini menyoroti nilai analisis tingkat populasi dalam penuaan dan genetika.” Para peneliti menekankan bahwa cokelat hitam juga mengandung gula, lemak dan bahan lain, sehingga hasil tersebut tidak boleh diinterpretasikan sebagai rekomendasi untuk meningkatkan konsumsi cokelat. Diperlukan lebih banyak pekerjaan untuk memahami bagaimana teobromine berinteraksi dengan tubuh dan epigenom, dan bagaimana hal itu dapat memengaruhi penuaan seiring waktu.

Apa yang dikatakan orang

Reaksi awal di X terhadap studi King's College London sebagian besar positif, dengan kegembiraan atas teobromine dalam cokelat hitam yang berpotensi memperlambat penuaan biologis melalui jam epigenetik dan panjang telomer. Postingan berengagement tinggi dari ilmuwan seperti Eric Topol dan sumber resmi memperkuat temuan. Suara skeptis menekankan desain observasional, ukuran efek kecil, dan kebutuhan uji coba acak sebelum perubahan diet. Sentimen keseluruhan memandangnya sebagai menjanjikan tapi awal.

Artikel Terkait

Illustration of a healthy person drinking moderate coffee, with DNA telomeres symbolizing slower cellular aging in severe mental illness.
Gambar dihasilkan oleh AI

Moderate coffee intake tied to slower cellular aging in severe mental illness, study finds

Dilaporkan oleh AI Gambar dihasilkan oleh AI Fakta terverifikasi

A new study in BMJ Mental Health suggests that drinking up to four cups of coffee a day is associated with slower biological aging in people with severe mental disorders, reflected in longer telomeres—chromosome caps linked to cellular aging. The observed difference in telomere length corresponds to roughly five extra years of biological youth compared with non-coffee drinkers, while higher intake shows no such benefit and may contribute to cellular stress.

A new study from the University of Birmingham, published in The Journal of Physiology, reports that consuming flavanol-rich cocoa before a long period of uninterrupted sitting helped preserve blood vessel function in healthy young men. Participants who drank a high-flavanol cocoa beverage maintained artery function over a two-hour sitting period, while those given a low-flavanol drink experienced declines.

Dilaporkan oleh AI Fakta terverifikasi

Peneliti dari King's College London melaporkan bahwa konsumsi jangka panjang makanan kaya polifenol, seperti teh, kopi, dan beri, dikaitkan dengan penanda kesehatan jantung yang lebih baik. Dalam studi terhadap lebih dari 3.100 orang dewasa yang diikuti selama lebih dari satu dekade, kepatuhan yang lebih tinggi terhadap pola makan kaya polifenol terkait dengan tekanan darah dan kadar kolesterol yang lebih sehat serta risiko penyakit kardiovaskular yang diprediksi lebih rendah.

Ilmuwan di Universitas Missouri melaporkan bahwa dua molekul alami — agmatin dan tiamin — berkurang dalam sampel dari pasien glaukoma dan dapat berfungsi sebagai biomarker dini. Dalam pekerjaan praklinis, senyawa tersebut juga menunjukkan tanda-tanda melindungi sel retina, menunjukkan jalan menuju deteksi lebih dini dan terapi neuroprotektif potensial.

Dilaporkan oleh AI

Peneliti di Universitas Ben-Gurion telah mengidentifikasi protein SIRT6 sebagai pengatur kunci metabolisme triptofan di otak, menjelaskan bagaimana kehilangannya menyebabkan produk sampingan toksik pada otak yang menua dan sakit. Studi mengungkapkan bahwa penurunan SIRT6 mengalihkan triptofan ke jalur berbahaya, mengurangi neurotransmiter pelindung seperti serotonin dan melatonin. Memblokir enzim terkait menunjukkan potensi untuk membalikkan kerusakan otak pada model.

Peneliti di University of Florida melaporkan bahwa faktor gaya hidup seperti optimisme, tidur berkualitas baik, dan dukungan sosial yang kuat terkait dengan otak yang tampak hingga delapan tahun lebih muda dari yang diharapkan untuk usia seseorang. Efek ini diamati bahkan di antara orang dewasa yang hidup dengan nyeri kronis, menekankan bagaimana perilaku sehari-hari dapat memengaruhi kesehatan otak seiring waktu.

Dilaporkan oleh AI Fakta terverifikasi

Kombinasi oksitosin dan inhibitor Alk5 secara signifikan memperpanjang sisa umur dan meningkatkan kesehatan pada tikus jantan sangat tua dan rapuh, menurut penelitian dari University of California, Berkeley. Pengobatan tersebut meningkatkan sisa hidup mereka sekitar 73% tetapi tidak memperpanjang umur pada betina, yang menekankan perbedaan utama berdasarkan jenis kelamin dalam biologi penuaan dan respons terhadap terapi umur panjang.

 

 

 

Situs web ini menggunakan cookie

Kami menggunakan cookie untuk analisis guna meningkatkan situs kami. Baca kebijakan privasi kami untuk informasi lebih lanjut.
Tolak