Lab scene with dark chocolate, blood vial, and graph linking theobromine to slower biological aging.
صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

مركب الشوكولاتة الداكنة الثيوبرومين مرتبط بتباطؤ الشيخوخة البيولوجية

صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي
تم التحقق من الحقائق

اكتشف باحثون في كينغز كوليدج لندن أن الثيوبرومين، وهو مركب مشتق من الكاكاو، مرتبط بتباطؤ الشيخوخة البيولوجية. في دراسة نُشرت في 10 ديسمبر 2025 في مجلة Aging، رُبطت مستويات أعلى من الثيوبرومين في الدم بأعمار بيولوجية أصغر لدى المشاركين من مجموعتين أوروبيتين. يقول العلماء إن النتائج واعدة لكنها تحذر من أنها لا تبرر تناول المزيد من الشوكولاتة الداكنة دون بحث إضافي.

حلل علماء من كينغز كوليدج لندن عينات دم من 509 مشاركين في دراسة TwinsUK و1160 مشاركًا في مجموعة KORA لاستكشاف الروابط بين المستقلبات الغذائية وعلامات الشيخوخة البيولوجية. قاس الفريق مستويات الثيوبرومين —قلويد نباتي موجود طبيعيًا في الكاكاو والشوكولاتة الداكنة— في الدم وقارنها بقياسات العمر البيولوجي بناءً على ميثيلة الحمض النووي وطول التيلوميرات. كان الأفراد ذوي التركيزات الأعلى من الثيوبرومين يميلون إلى امتلاك أعمار بيولوجية تبدو أصغر من أعمارهم الزمنية، وفقًا للملخص المنشور من قبل كينغز كوليدج لندن عبر ScienceDaily. فحص الباحثون أيضًا ما إذا كانت مستقلبات أخرى من الكاكاو أو القهوة تظهر ارتباطات مشابهة. في هذا التحليل، برز الثيوبرومين كالمركب الوحيد لهذا الارتباط الخاص بتباطؤ الشيخوخة الإبيجينية. لتقدير العمر البيولوجي، استخدمت الدراسة نهجين. واحد يفحص تغييرات ميثيلة الحمض النووي التي تعكس سرعة الشيخوخة، والآخر يقيس طول التيلوميرات، الغطاء الواقي في نهايات الكروموسومات التي تقصر طبيعيًا مع التقدم في العمر وترتبط بمخاطر صحية متعلقة بالعمر. الثيوبرومين هو أحد عدة قلويدات موجودة في الكاكاو. وهو معروف على نطاق واسع بأنه سام للكلاب وقد رُبط أيضًا في أبحاث سابقة على البشر بفوائد قلبية وعائية محتملة، بما في ذلك انخفاض خطر أمراض القلب، على الرغم من أنه تلقى اهتمامًا علميًا محدودًا نسبيًا مقارنة بمكونات الكاكاو الأخرى. قالت البروفيسورة جوردانا بيل، المؤلفة الرئيسية وأستاذة في الإبيجينوميكس في كينغز كوليدج لندن: «تكتشف دراستنا روابط بين مكون رئيسي في الشوكولاتة الداكنة والاستمرار في الشباب لفترة أطول. بينما لا نقول إن الناس يجب أن يأكلوا المزيد من الشوكولاتة الداكنة، يمكن لهذه البحوث أن تساعدنا في فهم كيف يمكن للأطعمة اليومية أن تحمل أدلة على حياة أكثر صحة وطولًا». قال الباحث الرئيسي الدكتور رامي سعد، من كينغز كوليدج لندن وأيضًا منتسب إلى يونيفرسيتي كوليدج لندن كطبيب في الوراثة السريرية: «هذا اكتشاف مثير للغاية، والأسئلة المهمة التالية هي ما الذي يقف خلف هذا الارتباط وكيف يمكننا استكشاف التفاعلات بين المستقلبات الغذائية وعبقريتنا الإبيجينية بشكل أعمق؟ يمكن لهذا النهج أن يؤدي إلى اكتشافات مهمة نحو الشيخوخة وما بعدها، في الأمراض الشائعة والنادرة». يفحص الفريق البحثي، الذي يشمل البروفيسورة أنا رودريغيز-ماتيوس، أستاذة التغذية البشرية في كينغز كوليدج لندن، الآن ما إذا كانت آثار الثيوبرومين تحدث بشكل مستقل أو بالاقتران مع مكونات أخرى معروفة في الكاكاو مثل البوليفينول، التي تُعترف بفوائدها الصحية المحتملة. لاحظ الدكتور ريكاردو كوستيرا، باحث ما بعد الدكتوراه المرتبط في كينغز كوليدج لندن: «تحدد هذه الدراسة آلية جزيئية أخرى من خلالها قد تدعم المركبات الطبيعية في الكاكاو الصحة. بينما يحتاج الأمر إلى مزيد من البحث، تبرز نتائج هذه الدراسة قيمة التحليلات على مستوى السكان في الشيخوخة والوراثة». يؤكد الباحثون أن الشوكولاتة الداكنة تحتوي أيضًا على سكر ودهون ومكونات أخرى، لذا لا يجب تفسير النتائج كتوصية بزيادة استهلاك الشوكولاتة. يحتاج الأمر إلى مزيد من العمل لفهم كيفية تفاعل الثيوبرومين مع الجسم والعبقري الإبيجيني، وكيف قد يؤثر على الشيخوخة مع مرور الوقت.

ما يقوله الناس

الردود الأولية على X على دراسة كينغز كوليدج لندن إيجابية بشكل رئيسي، مع حماس حول الثيوبرومين في الشوكولاتة الداكنة الذي قد يبطئ الشيخوخة البيولوجية من خلال الساعات الإبيجينية وطول التيلوميرات. منشورات عالية التفاعل من علماء مثل إريك توبول ومصادر رسمية تضخم النتائج. الأصوات المتشككة تؤكد على التصميم الملاحظي، أحجام التأثير الصغيرة، والحاجة إلى تجارب عشوائية قبل التغييرات الغذائية. الشعور العام يراه واعدًا لكنه أولي.

مقالات ذات صلة

Illustration of a healthy person drinking moderate coffee, with DNA telomeres symbolizing slower cellular aging in severe mental illness.
صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

Moderate coffee intake tied to slower cellular aging in severe mental illness, study finds

من إعداد الذكاء الاصطناعي صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

A new study in BMJ Mental Health suggests that drinking up to four cups of coffee a day is associated with slower biological aging in people with severe mental disorders, reflected in longer telomeres—chromosome caps linked to cellular aging. The observed difference in telomere length corresponds to roughly five extra years of biological youth compared with non-coffee drinkers, while higher intake shows no such benefit and may contribute to cellular stress.

A new study from the University of Birmingham, published in The Journal of Physiology, reports that consuming flavanol-rich cocoa before a long period of uninterrupted sitting helped preserve blood vessel function in healthy young men. Participants who drank a high-flavanol cocoa beverage maintained artery function over a two-hour sitting period, while those given a low-flavanol drink experienced declines.

من إعداد الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

أفاد باحثون من كلية كينغز لندن بأن الاستهلاك طويل الأمد للأطعمة الغنية بالبوليفينول، مثل الشاي والقهوة والتوت، مرتبط بتحسن علامات صحة القلب. في دراسة شملت أكثر من 3100 بالغ تم متابعتهم لأكثر من عقد، كانت الالتزام الأعلى بنمط غذائي غني بالبوليفينول مرتبطًا بضغط دم ومستويات كوليسترول أكثر صحة وخطر أقل متوقع لأمراض القلب والأوعية الدموية.

يبلغ علماء في جامعة ميسوري أن جزيئين طبيعيين — الأغماتين والثيامين — ينخفضان في عينات من مرضى الجلوكوما وقد يخدمان كعلامات حيوية مبكرة. في الأعمال قبل السريرية، أظهرت المركبات أيضًا علامات لحماية الخلايا الشبكية، مما يشير إلى مسار للكشف المبكر وعلاجات عصبية واقية محتملة.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

اكتشف باحثون في جامعة بن غوريون أن بروتين SIRT6 هو منظم رئيسي لاستقلاب التريبتوفان في الدماغ، موضحين كيف يؤدي فقدانه إلى منتجات ثانوية سامة في الدماغ المتقدم في العمر أو المريض. يكشف الدراسة أن انخفاض SIRT6 يحول التريبتوفان نحو مسارات ضارة، مما يقلل من الناقلات العصبية الواقية مثل السيروتونين والميلاتونين. أظهر منع إنزيم ذي صلة إمكانية عكس تلف الدماغ في النماذج.

يبلغ باحثون في جامعة فلوريدا أن عوامل نمط الحياة مثل التفاؤل والنوم الجيد الجودة والدعم الاجتماعي القوي ترتبط بأدمغة تبدو أصغر سناً بمقدار ثماني سنوات مما هو متوقع لعمر الشخص. لوحظ التأثير حتى بين البالغين الذين يعيشون مع ألم مزمن، مما يؤكد كيف يمكن للسلوكيات اليومية أن تؤثر على صحة الدماغ مع مرور الوقت.

من إعداد الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

مزيج من الأوكسيتوسين ومثبط Alk5 أطال بشكل كبير العمر المتبقي وأعاد تحسين الصحة في الفئران الذكور العجوزة جداً والهشة، وفقاً لبحث من جامعة كاليفورنيا، بيركلي. زاد العلاج من عمرهم المتبقي بنسبة حوالي 73% لكنه لم يطيل العمر لدى الإناث، مما يبرز الاختلافات الرئيسية بين الجنسين في بيولوجيا الشيخوخة وفي الاستجابات لعلاجات الطول العمر.

 

 

 

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط

نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتحليلات لتحسين موقعنا. اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا سياسة الخصوصية لمزيد من المعلومات.
رفض