Medicina deportiva
Investigadores de ETH Zurich identifican HIF1 como impulsor molecular de trastornos dolorosos de tendones
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Investigadores de ETH Zurich informan que el factor inducible por hipoxia 1 (HIF1) puede impulsar activamente cambios perjudiciales en los tendones relacionados con afecciones como el dolor en el tendón de Aquiles y el codo de tenista. En modelos de ratones y en células de tendones humanos recolectados durante cirugías, un HIF1 elevado se asoció con una remodelación patológica que hacía el tejido tendinoso más frágil y estaba acompañada de un crecimiento neurovascular que puede ayudar a explicar el dolor.
El Colegio Americano de Medicina del Deporte ha publicado una posición actualizada sobre la prescripción de entrenamiento de resistencia para adultos sanos, su primera actualización desde la posición de 2009. El documento se basa en una visión general de 137 revisiones sistemáticas que abarcan más de 30.000 participantes y concluye que incluso pequeñas cantidades de entrenamiento de resistencia regular pueden mejorar la fuerza, el tamaño muscular, la potencia y la función física.
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Investigadores de la Universidad Edith Cowan han descubierto que variar la intensidad del entrenamiento puede alterar la composición de las bacterias intestinales en los atletas. El estudio destaca cómo los entrenamientos intensos influyen en el equilibrio microbiano, mientras que los periodos de descanso provocan cambios dietéticos y una digestión más lenta. Estos hallazgos sugieren posibles vínculos entre la salud intestinal y el rendimiento atlético.