Analisis Universitas Monash dari 10.893 orang dewasa berusia 70 tahun ke atas menghubungkan mendengarkan musik secara rutin dengan risiko demensia 39 persen lebih rendah, dengan manfaat serupa terlihat untuk memainkan instrumen.
Peneliti di Universitas Monash, yang dipimpin oleh mahasiswa kehormatan Emma Jaffa dan Profesor Joanne Ryan, meneliti apakah terlibat dengan musik di usia lanjut terkait dengan risiko demensia. Menggunakan data dari 10.893 orang Australia yang tinggal di komunitas dalam studi ASPREE dan sub-studi ALSOP-nya, tim menilai mendengarkan musik dan memainkan instrumen terkait demensia insiden dan gangguan kognitif. (research.monash.edu)
Selalu mendengarkan musik dikaitkan dengan risiko 39% lebih rendah untuk mengembangkan demensia dibandingkan tidak pernah, jarang, atau kadang-kadang mendengarkan. Memainkan instrumen musik (sering/selalu) terkait dengan risiko 35% lebih rendah, sementara melakukan keduanya dikaitkan dengan risiko 33% lebih rendah. (sciencedaily.com)
Peserta yang selalu mendengarkan musik juga memiliki risiko 17% lebih rendah untuk gangguan kognitif dan tampil lebih baik pada skor kognitif keseluruhan dan tes memori episodik. Mereka yang mendengarkan dan memainkan musik memiliki risiko 22% lebih rendah untuk gangguan kognitif. (sciencedaily.com)
Temuan tersebut muncul dalam International Journal of Geriatric Psychiatry (2025; 40[10]; DOI: 10.1002/gps.70163). (research.monash.edu)
Memperingatkan bahwa studi ini observasional, penulis menekankan bahwa kausalitas tidak dapat disimpulkan. "Tanpa obat penyembuh yang tersedia saat ini untuk demensia, pentingnya mengidentifikasi strategi untuk membantu mencegah atau menunda onset penyakit ini sangat krusial," kata Profesor Ryan. Nona Jaffa menambahkan bahwa hasilnya "menunjukkan bahwa aktivitas musik mungkin merupakan strategi yang dapat diakses untuk mempertahankan kesehatan kognitif pada orang dewasa yang lebih tua, meskipun kausalitas tidak dapat dibuktikan." (sciencedaily.com)
Hasil ini menambah bukti yang berkembang bahwa pilihan gaya hidup dapat memengaruhi penuaan kognitif dan menunjukkan bahwa mendengarkan dan/atau memainkan musik bisa menjadi cara sederhana dan menyenangkan untuk mendukung kesehatan otak di usia lanjut. Liputan oleh outlet besar, termasuk Washington Post dan UPI, telah menyoroti implikasi studi ini sambil mencatat desain observasionalnya. (washingtonpost.com)
