I en randomiserad, skenkontrollerad studie rapporterade vuxna med lindrig till måttlig medial knäartros, som tränats att gå med en liten, personanpassad justering av fotens vinkel, större smärtlindring efter ett år jämfört med dem som fått skenträning. Studien, som genomfördes vid Stanford University och publicerades i The Lancet Rheumatology, visade även en mindre försämring av broskets mikrostruktur baserat på MRT-mätningar i interventionsgruppen.
Vuxna med symtomgivande medial knäartros deltog i en encenterstudie med parallellgrupper och randomiserad kontrollerad design vid Stanford University.
Deltagarna tilldelades antingen en intervention som modifierade deras gångvinkel (gång med en lätt tå-in eller tå-ut vinkel) eller ett skenprogram som fokuserade på personens naturliga gångvinkel. Under sex träningsbesök i ett gånglaboratorium fick båda grupperna biofeedback i realtid för att bibehålla stegen nära den tilldelade målvinkeln.
För deltagarna i interventionsgruppen valde forskarna en ändring på 5° eller 10° inåt eller utåt – baserat på gångtester – för att maximera reduktionen av ett biomekaniskt belastningsmått som används inom artrosforskning. Efter ett år uppvisade interventionsgruppen en större minskning av smärta i det mediala knäområdet jämfört med skengruppen.
Vid MRT-undersökning rapporterade studien mindre försämring av ett kvantitativt broskmått (T1ρ) i den mediala kompartmenten för interventionsgruppen jämfört med skengruppen; studien fann ingen signifikant skillnad mellan grupperna för en annan MRT-parameter (T2). Inga allvarliga biverkningar rapporterades, även om ett litet antal deltagare i varje grupp avbröt studien på grund av ökad knäsmärta.
Forskarna och teamet vid University of Utah bakom rapporten betonar att metoden inte utgör en enkel universell instruktion om att gå med tårna inåt eller utåt, eftersom effekten är beroende av individanpassad mätning samt att välja den riktning och storlek på justeringen som minskar belastningen på knät för den specifika personen.
