ボーンマス大学の研究者主導の系統的レビューとメタアナリシスで、糖分添加飲料の高い消費と青少年の不安症状の報告増加との一貫した関連が判明。著者らは、証拠が甘い飲料が不安を引き起こすことを証明しないものの、食事とティーンエイジャーのメンタルヘルスの潜在的つながりにさらに注目すべきと主張。
ボーンマス大学所属の研究者らが、糖分添加飲料の消費と青少年の不安アウトカムとの関係を検証した系統的レビューとメタアナリシスを発表した。 nn論文タイトル “Sugar-Sweetened Beverage Consumption and Anxiety Disorders in Adolescents: A Systematic Review and Meta-Analysis,” は、2026年2月に Journal of Human Nutrition and Dietetics に掲載された。同大学発表資料および研究リスト情報による。 nn研究リーダーはDr. Karim Khaled氏。同大学資料では、元ボーンマス大学博士課程学生で、現在ベイルートのLebanese American University勤務と紹介。レビューでは過去発表研究の知見を統合し、異なる若者グループでパターンが一貫して現れるかをデータ統合分析で評価した。 nnレビュー対象研究では、甘い飲料の高い摂取報告が一貫して高い不安症状報告と関連。基礎研究は主にアンケートベースの測定を使用し、飲料消費と不安症状を評価したため、結果は観察された関連性を反映するもので、証明された因果関係ではない。 nn著者らは甘い飲料を、炭酸ソーダ、エナジードリンク、甘いジュース、シロップ、甘いお茶・コーヒー、フレーバーミルクなどを広く含むと定義。 nn栄養学講師で共著者のDr. Chloe Casey氏は、公衆衛生メッセージが主に身体的影響に焦点を当ててきたと指摘。「青少年栄養への懸念が高まる中、公衆衛生イニシアチブの多くは、肥満や2型糖尿病などの身体的結果を強調してきた」とCasey氏。「食事のメンタルヘルスへの影響は相対的に未探求であり、特に高エネルギー低栄養の飲料についてだ。」 nn不安障害は若者の一般的なメンタルヘルス課題。同大学資料は2023年推定で、5人に1人の子ども・青少年がメンタルヘルス障害を抱え、不安が最も頻報告条件と引用。 nn研究者らは分析した証拠基盤が甘い飲料が不安を直接引き起こすことを確立できないと警告。逆因果性（不安青少年が甘い飲料を多く摂取）が可能で、家族環境や睡眠障害などの共有要因が食事とメンタルヘルス両方に影響する可能性を指摘。 nn「現段階で直接的原因を特定できないものの、本研究は若者の甘い飲料消費と不安障害の不健康なつながりを明らかにした」とCasey氏。最近の青少年不安障害急増を挙げ、生活習慣の修正可能性が予防策に寄与すると述べた。
