النظام الغذائي النباتي يقلل استخدام الإنسولين بنسبة 28% في السكري من النوع الأول

أظهر نظام غذائي نباتي منخفض الدهون وعداً في مساعدة مرضى السكري من النوع الأول على تقليل احتياجاتهم اليومية من الإنسولين بنحو 30%، وفقاً لبحث جديد. وجد الدراسة المنشورة في BMC Nutrition أن المشاركين في هذا الخطة النباتية وفروا أيضاً في تكاليف الإنسولين دون تقييد السعرات الحرارية أو الكربوهيدرات. في المقابل، لم يرَ الذين يتبعون نظاماً غذائياً يعتمد على السيطرة على الحصص تغييرات كبيرة.

البحث، وهو تحليل ثانوي لتجربة سريرية أجريت في عام 2024 من قبل لجنة الأطباء من أجل الطب المسؤول، شمل مقارنة نظام غذائي نباتي منخفض الدهون بنهج يعتمد على السيطرة على الحصص لدى الأفراد المصابين بالسكري من النوع الأول. على مدى 12 أسبوعاً، خفض المشاركون في النظام النباتي جرعة الإنسولين اليومية الإجمالية بنسبة 28%، أي ما يعادل 12.1 وحدة يومياً. كما شهد هذا المجموعة انخفاضاً بنسبة 27% في نفقات الإنسولين اليومية، أي 1.08 دولار أقل يومياً، بينما لم يظهر المجموعة المقارنة انخفاضات ملحوظة. n nيتطلب السكري من النوع الأول الإنسولين لأن الجسم لا ينتج ما يكفي من هذا الهرمون الذي يساعد في نقل الجلوكوز إلى الخلايا للحصول على الطاقة. يطور بعض المرضى مقاومة للإنسولين، حيث لا تستجيب الخلايا جيداً للإنسولين، وغالباً ما تتفاقم بسبب الدهون الغذائية. تشير الدراسة إلى أن النظام النباتي حسّن حساسية الإنسولين، مما سمح بإدارة أفضل للجلوكوز. n nبالإضافة إلى استخدام الإنسولين، أفاد التجربة الأصلية لعام 2024 بفوائد إضافية للمجموعة النباتية، بما في ذلك فقدان وزن متوسط يبلغ 11 رطلاً، وتحكم أفضل في مستويات السكر في الدم، ومستويات كوليسترول أقل، وتحسن في وظيفة الكلى. حدثت هذه النتائج دون تقييد السعرات الحرارية أو الكربوهيدرات. n nتُعد النتائج ذات صلة خاصة وسط ارتفاع تكاليف الإنسولين في الولايات المتحدة. تضاعف الإنفاق الوطني على الإنسولين ثلاث مرات خلال العقد الماضي إلى 22.3 مليار دولار في عام 2022، مع زيادة الأسعار بنسبة 24% من 2017 إلى 2022 بعد تعديل التضخم. n n«مع استمرار ارتفاع أسعار الإنسولين، يجب على مرضى السكري من النوع الأول النظر في نظام غذائي نباتي منخفض الدهون، الذي يمكن أن يحسن حساسيتهم للإنسولين ويقلل من كمية الإنسولين التي يحتاجونها، مما قد يوفر عليهم مئات الدولارات سنوياً»، قالت هانا كاهلوفا، دكتوراه في الطب، المؤلفة الرئيسية ومديرة البحث السريري في لجنة الأطباء من أجل الطب المسؤول. n nنُشرت الدراسة في BMC Nutrition في عام 2025، مع تفاصيل كاملة متاحة عبر DOI: 10.1186/s40795-025-01175-2.

مقالات ذات صلة

Split-image illustration contrasting healthy (whole grains, plants, unsaturated fats) vs. unhealthy (refined carbs, animal fats) low-carb and low-fat diets, highlighting heart disease risk reduction from food quality per recent study.
صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

Study links heart benefits of low-carb and low-fat diets to food quality, not macronutrient cuts

من إعداد الذكاء الاصطناعي صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

A long-running analysis of nearly 200,000 U.S. health professionals found that both low-carbohydrate and low-fat eating patterns were associated with lower coronary heart disease risk when they emphasized high-quality foods such as whole grains, plant-based sources, and unsaturated fats. Versions of these diets built around refined carbohydrates and animal-based fats and proteins were associated with higher risk, according to a study published in the Journal of the American College of Cardiology (JACC).

A randomized, placebo-controlled trial led by Australia’s Garvan Institute of Medical Research found that metformin, a long-used and low-cost drug for type 2 diabetes, did not improve clamp-measured insulin resistance in adults with type 1 diabetes but was associated with roughly 12% lower insulin requirements while blood sugar measures remained broadly unchanged.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

New research published in Nature Medicine reveals that people with prediabetes can normalize blood sugar levels without losing weight. About one in four participants in lifestyle programs achieved this remission, offering protection against diabetes similar to weight loss methods. The key factors involve fat distribution and certain hormones.

A clinical trial from the University of Bonn shows that consuming mostly oatmeal for two days can reduce harmful LDL cholesterol by 10 percent in people with metabolic syndrome. The benefits, including changes in gut bacteria, persisted for six weeks. Participants also experienced modest weight loss and lower blood pressure.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

A new Cochrane review of 22 clinical trials shows that intermittent fasting does not lead to greater weight loss than standard diet advice for overweight or obese adults. The analysis, involving nearly 2,000 participants, challenges the popularity of fasting methods amid rising global obesity rates. Researchers emphasize the need for more long-term studies and personalized approaches.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط

نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتحليلات لتحسين موقعنا. اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا سياسة الخصوصية لمزيد من المعلومات.
رفض