Fågelskådning kan omforma hjärnan och skydda mot åldrande

Erfarna fågelskådare uppvisar strukturella hjärnskillnader jämfört med nybörjare, vilket tyder på att hobbyformen omformar neurala vägar liknande inlärning av språk eller instrument. Dessa förändringar kan bidra till att bygga kognitiv reserv mot åldersrelaterad nedgång. En studie belyser ökad hjärnaktivitet och komplexitet i nyckelregioner bland skickliga fågelskådare.

Forskare vid York University i Kanada, ledda av Erik Wing, undersökte hjärnstruktur och funktion hos 48 hobbyfågelskådare, uppdelade lika mellan experter och nybörjare baserat på ett screeningtest. Deltagarna, 22 till 79 år gamla, var jämförbara i kön, ålder och utbildningsnivå. Under funktionella MRI-skanningar tittade individer på en bild av en fågel i under fyra sekunder, följt av en 10-sekunders fördröjning, och försökte sedan identifiera den bland fyra liknande artalternativ. Uppgiften, med mycket förvirrande fåglar, upprepades 72 gånger med bilder från 18 arter – sex lokala och 12 icke-lokala. Experterna överträffade nybörjarna och identifierade korrekt 83 procent av lokala fåglar och 61 procent av icke-lokala, jämfört med 44 procent för båda kategorierna bland nybörjare. Vid bearbetning av icke-lokala fåglar visade experterna ökad aktivitet i bilateral prefrontalkortex, bilateral intraparietal sulcus och höger occipitotemporal cortex – områden kopplade till objektdentifiering, visuell bearbetning, uppmärksamhet och arbetsminne. Strukturella skanningar visade större komplexitet och organisation i dessa och relaterade regioner hos experter, vilket indikerar neuroplasticitet liknande den hos musiker eller idrottare. Med åldrandet minskar sådan hjärnorganisation vanligtvis, men nedgången var mildare hos expertfågelskådare, vilket pekar på förbättrad kognitiv reserv. «Det vittnar om det breda spektrumet av kognitiva processer som är inblandade i fågelskådning», noterade Wing. Robert Zatorre vid McGill University tillade: «Det tyder på att bibehållen hjärnaktivitet med vissa specialiserade förmågor också är kopplat till minskade åldrandeffekter». Wing betonade att liknande hobbies som engagerar uppmärksamhet, minne och sensorisk integration kan ge jämförbara fördelar, även om de inte är unikt knutna till fåglar. Studien, publicerad i The Journal of Neuroscience (DOI: 10.1523/JNEUROSCI.1307-25.2026), är tvärsnittsbaserad, så longitudinella studier behövs för att bekräfta orsakssamband utöver faktorer som befintliga hjärnkaraktäristika eller livsstilskorrelationer.

Relaterade artiklar

A study from Kyoto University has found that older adults who took up and continued playing a musical instrument maintained better memory and brain health over four years compared to those who stopped.

Rapporterad av AI

Researchers at Georgetown University have found that the brain physically reorganizes itself with enough training, allowing people to perform certain tasks simultaneously rather than switching rapidly between them.

Researchers have shown that stimulating specific brain activity in awake mice produces some of the restorative effects of deep sleep, including improved memory. The team now plans to explore whether a similar approach could work in people.

Rapporterad av AI

A new study of captive parrots provides evidence that the birds sometimes use specific names to refer to particular people or animals. Researchers analyzed hundreds of recordings and found patterns that suggest more than simple mimicry.

Denna webbplats använder cookies

Vi använder cookies för analys för att förbättra vår webbplats. Läs vår integritetspolicy för mer information.
Avböj